喂一次奶就要換一身衣服的媽媽來報到啦，這種喂了吐，吐了喂的日子，什麼時候是個頭？怎麼緩解？都說要拍嗝，怎麼拍？

好多問題啊，不過也确實是每一屆父母都會遇到的、每一屆父母都會手忙腳亂的問題，小南就統一回答一下，收好不謝。

寶寶為什麼吐奶？

首先要給爸媽寬寬心，吐奶（包括溢奶）是小寶寶們很常見的現象，大多數情況下吐奶是生理性的，隻有嚴重的吐奶才有可能是因為消化功能紊亂或消化道梗阻造成的。

為什麼寶寶會生理性吐奶？

一來寶寶的胃部發育不成熟，胃呈水平位不說，還很不穩定，兜不住太多的奶。同時小寶寶胃的入口（贲門部分）比較松弛，關閉不緊，出口的幽門肌肉呢偏偏發育得很好，關閉較緊。

這意味着啥？這就導緻了寶寶的胃分分鐘就會被食物沖開城門，出城卻很緩慢。一旦吃多了，進來容易出去難的，怎麼辦？撤撤撤，就重新倒流回食管和口腔，寶寶表現出來就是吐奶、溢奶。

二來新手爸媽“初次有娃，經驗不足”，喂養不當也是寶寶頻繁吐奶的一個原因（如圖），寶寶分分鐘吐奶給爸媽看。

既然是正常的生理現象，隻要寶寶能吃能喝能睡能玩，體重個頭生長良好，爸媽不用太擔心。

如果寶寶吐奶頻繁、吐得很多體重不增，以及圖中情況，有可能是病理性吐奶了。

像胃食管反流、感染、幽門痙攣，肥厚性幽門狹窄等，都會讓寶寶吐奶，需要去醫院檢查一下，對症治療，這裡就不過多展開了。

如何緩解寶寶吐奶？

胃發育的情況嘛，隻能等。不過也不是幹等，爸媽趁機學學什麼是正确的喂奶姿勢：

首先，不要在寶寶餓得哇哇大哭的時候喂奶，不然寶寶很容易吃得太快、太急、太多，就很容易吸入空氣，肯定會吐奶。

然後喂奶之前挑一個媽媽感覺最舒服的地方和姿勢，免得寶寶吃了一半，媽媽要調整姿勢，就驚動了寶寶，也可能會讓寶寶吐奶。

也别由着寶寶吃個不停，吃太多胃會“還”給寶寶的。

配方奶喂養的寶寶，奶嘴開孔的大小要合适，還要按照說明來沖泡，不能太稀也不能太濃。

喂完奶後爸媽最好豎抱寶寶一會，或讓寶寶俯身躺在腿上，輕拍背部；不要讓寶寶吃完馬上平躺，也别馬上讓寶寶玩耍，這些小舉動，都讓奶水不容易流出來。

如果寶寶還是吐奶了，吐得多的話，爸媽要及時清理幹淨，以免嗆奶，一旦嗆奶，如果吸入肺部，輕則吸入性肺炎，重則造成氣管堵塞呼吸不暢甚至會危及生命。

少許吐奶沒太大關系，寶寶一般會自己調整呼吸或吞咽動作。

如何給寶寶拍嗝？

“我們想給寶寶拍嗝，聽說對寶寶有好處”。

對，拍嗝确實有一定的緩解作用，每次寶寶吃完奶後最好給他們拍拍嗝，但拍嗝不等于拍背，拍背隻是拍嗝的基本功，姿勢要正确：

爸媽可以先讓寶寶身體豎直，然後在他小肚子上施壓（力道不要太重，不過想想你們也不敢下“狠手”），然後再讓寶寶坐在爸媽的大腿上，讓他保持身體前傾，爸媽用手掌頂住寶寶的肚子後，穩穩地拍或撫摸寶寶的背。

有的寶寶呢是不肯乖乖就坐的，那就讓他趴在爸爸寬厚的肩膀上試試，不要太心急，隻要方法正确就行。

要是一套流程結束，把寶寶放下來時，發現他身子扭啊扭的還皺着眉頭，或發出不高興的聲音，拍嗝就需要再來一次。

要是一兩分鐘内還是沒拍出來，可以暫停一下，稍後再試試。

一般來說，小寶寶們吐奶、溢奶比較多，等寶寶6個月後，這些情況會極大緩解，希望爸媽平常心，淡定一點。也祝寶寶們健康成長！