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橘子和雞蛋可以一起吃嗎

橘子和雞蛋可以一起吃嗎

更新时间：2024-11-25 13:35:01

橘子和雞蛋可以一起吃嗎?橘子和雞蛋一般是不建議在一起食用的，橘子裡面含有大量的維生素c、氨基酸、纖維素和果膠，而雞蛋主主要是以蛋白質為主要的營養成分，我來為大家講解一下關于橘子和雞蛋可以一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

橘子和雞蛋可以一起吃嗎（橘子和雞蛋能一起吃嗎）1

橘子和雞蛋可以一起吃嗎

橘子和雞蛋一般是不建議在一起食用的，橘子裡面含有大量的維生素c、氨基酸、纖維素和果膠，而雞蛋主主要是以蛋白質為主要的營養成分。

兩種食物一起食用，桔子中的維生素c會與雞蛋中的蛋白質産生凝結，從而在胃内形成硬塊，而不利于被人體消化，長時間容易引起胃内結石，所以不建議在一起使食用，最好可以間隔半個小時到一個小時以上再使用。

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