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茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門
茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門
更新时间:2025-04-06 19:20:19

茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門?豆角具有健脾、和胃、補腎的功效,我來為大家科普一下關于茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門?以下内容希望對你有幫助!

茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門(安排一道茄子土豆燒豆角吧)1

茄子燒豆角家常做法最簡單的竅門

豆角具有

健脾、和胃、補腎的功效

秋天豆角大量上市

今天就安排一道

茄子土豆燒豆角吧~

原料:

紫茄子适量、土豆适量、四季豆适量、蒜适量、油适量、鹽适量、生抽适量、豆瓣醬适量。

做法步驟:

1. 茄子用手撕成小塊,加鹽拌勻腌制10分鐘。

2. 用水沖洗一下,擠去水分。

3. 四季豆折去兩端和筋絲。

4. 土豆去皮切滾刀塊,洗去澱粉。

5. 平底鍋刷薄油,放入土豆先煎一會。

6. 鍋中放油,小火炒香蒜末。

7. 先放入土豆和豆角翻炒。

8. 放入茄子炒勻,加一勺豆瓣醬和适量水燒熟。

9. 加鹽、生抽調味炒勻。

10. 出鍋。

來源:美食天下

責編:李佳怡

編審:符亞麗

終審:周健軍

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