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雞翅怎麼烤給寶寶吃
雞翅怎麼烤給寶寶吃
更新时间:2025-01-05 15:51:35

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)1

雞翅洗淨,正反兩面都用刀劃兩道口子

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)2

腌制雞翅:2勺料酒,1勺生抽,鹽,黑胡椒碎,蒜末

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)3

攪拌均勻,封上保鮮膜,放冰箱冷藏一夜,這樣比較入味

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)4

調照燒醬汁:2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,1勺蚝油,1勺蜂蜜

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)5

鍋熱放油,放入洋蔥炒香

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)6

放入雞翅,小火煎至兩面金黃

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)7

倒入照燒醬汁和半碗水,蓋上鍋蓋小火焖煮10分鐘

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)8

10分鐘後打開鍋蓋,大火收汁

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)9

灑上芝麻,擺盤,香噴噴的照燒雞翅就做好了

雞翅怎麼烤給寶寶吃(3歲寶寶早餐照燒雞翅)10

2021.4.22給寶寶做早餐的第40天,今日早餐:

照燒雞翅

蒜蓉西蘭花

米飯

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