谷本粥做法?食材：葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克，現在小編就來說說關于谷本粥做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
谷本粥做法
食材：葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克。
将葛根、木瓜等洗淨。
紅豆、扁豆、糙吩掩米、薏苡仁要提前浸泡1小時。
将所有材料盛入炖盅，放入怕沫濤适量的水，文火炖3小時。
根據個人口味召五加入冰糖，即可食用。
谷本粥做法
更新时间：2024-10-06 03:49:28
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