如何上籃進球率高?内側手上籃所謂“内側手”就是上籃的時候靠近籃筐的那隻手，内測手上籃在你切入到内線後非常适合用于躲避高大球員的封蓋因為你的手往前伸，身體可以起到保護好球的作用，下面我們就來說一說關于如何上籃進球率高?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
如何上籃進球率高
内側手上籃。所謂“内側手”就是上籃的時候靠近籃筐的那隻手，内測手上籃在你切入到内線後非常适合用于躲避高大球員的封蓋。因為你的手往前伸，身體可以起到保護好球的作用。
拉杆上籃。拉杆上籃是後衛必學技能，在體型不占優勢的情況下特别适合。另外拉杆上籃的目的不是為了拉杆而拉杆，而是在你上籃時過掉第一個防守球員之後，然後用拉杆上籃的動作來閃過補防球員。
雙腳墊步上籃。這個動作就是雙腳墊步停球變化而來，它可以讓你輕松滑過你的防守者上籃，還可以用你的臀部穩穩地保護好球。
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