中醫認為，脾主運化，能夠運化水濕，所以濕氣重的患者，采用艾灸的方法祛濕，除了一些祛濕的穴位以外，還常常會艾灸一些健脾的穴位，常用的穴位有：
曲池穴
曲池穴是大腸經的濕濁之氣聚集的地方，此穴為手陽明大腸經合穴，可以清利濕熱，調理大腸氣血，對“濕熱”引起的荨麻疹、急性胃腸炎效果很好。
豐隆穴
對脾胃兩大髒腑都有很好的調理作用，是除濕祛痰的主要穴位。
中脘穴
任何原因引起的脾胃虛弱、運化失調，痰濕内生，均可取中脘穴為主進行調治。
足三裡
足三裡是一個強壯身心的大穴，有疏風化濕、調節機體免疫力、調理脾胃的作用，對于祛濕有很好的效果。
（編輯：阿瑤）
青葉資訊特約作者：湖南省中醫藥研究院附屬醫院 針灸推拿康複科 朱偉
圖片來源：網絡 侵删
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