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如何破除自己的不自信

更新时间：2024-07-23 19:18:57

經常被問到這樣一個問題：總是覺得不自信，怎麼辦？

不自信這種感受很負性，紮的人心裡很難受。

當我們感到不自信的時候，不要急着去否定自己，沉浸在我為什麼這麼差，這麼慫的負面情緒中！

從以下5個方面努力，改掉不自信的毛病！

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）1

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）2

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）3

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）4

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）5

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）6

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）7

如何破除自己的不自信（5招改掉不自信的毛病）8

為啥說完成了上學時對同學的諾言？

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