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芝麻的吃法和做法
芝麻的吃法和做法
更新时间:2025-04-11 11:39:51

芝麻的吃法和做法?黑芝麻糊,原料:黑芝麻150克,糯米粉200克,糖适量做法:将黑芝麻洗淨瀝幹水分,放入烤箱,設置溫度為150℃,烘烤10分鐘左右,烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入瓶中密封保存糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顔色變黃,備用将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2∶1∶1的比例用沸水沖調即可 ,現在小編就來說說關于芝麻的吃法和做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

芝麻的吃法和做法(如何吃芝麻)1

芝麻的吃法和做法

黑芝麻糊,原料:黑芝麻150克,糯米粉200克,糖适量。做法:将黑芝麻洗淨瀝幹水分,放入烤箱,設置溫度為150℃,烘烤10分鐘左右,烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入瓶中密封保存。糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顔色變黃,備用。将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2∶1∶1的比例用沸水沖調即可。

芝麻海帶結,原料:泡好的海帶結500克,熟芝麻少許,鹽、味精、辣油、料酒各适量。做法:海帶結洗淨後放入開水中焯1分鐘,撈出沖涼,加鹽、味精、辣油、料酒拌勻裝盤,最後灑上熟芝麻即可。功效:具有美容抗衰老的功效。

淮山芝麻糊,原料:粳米60克,淮山15克,黑芝麻120克,鮮牛奶200克,冰糖120克,玫瑰糖6克。做法:粳米清水泡1個小時,撈出濾幹,淮山切成小顆粒,黑芝麻炒香,加鮮牛奶和清水拌勻,磨成漿濾出漿汁。清水适量,放入冰糖,煮溶。将漿水倒入鍋内與冰糖攪勻,加入玫瑰糖,邊煮邊攪拌成糊,熟後食用。功效:具有滋陰補腎、益脾潤腸的功效。

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