孕期，是準媽媽需要經曆的一個漫長、艱辛又幸福的階段。為了健康且順利地度過這個特殊階段，準媽媽需要科學規律地進行産檢。

孕早期産檢十分必要，主要目的就是為了确定宮内孕，并建立妊娠期保健手冊、确定孕周、推算預産期、評估妊娠期高危因素。

孕早期的産檢項目主要包括血壓、體重、胎心率、血常規、尿常規、B超檢查、血型、空腹血糖、肝功能和腎功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋體、艾滋病篩查和心電圖等。

在經曆了孕早期産檢、熬過孕吐，安全度過"危險"的孕早期之後，很多準媽媽開始徹底放松了，忽略了孕中晚期産檢的重要性。孕中晚期及時産檢對于胎兒和準媽媽的健康也是至關重要的。接下來，讓我們一起來了解下不可不知的孕中晚期産檢項目和常識，幫助準媽媽健康度過孕中晚期。

孕中期産檢的主要目的是監測胎兒生長發育，并篩查妊娠合并症，檢查頻率一般是四周查一次，主要項目一般包括NT檢查、唐氏篩查、彩超檢查、糖尿病篩查等。

孕後3個月：NT檢查。是B超檢查的一種。NT指的是出現在胎兒頸部的一個透明液體，它的作用主要是用于胎兒早期唐氏綜合征的風險評估。如果透明層出現明顯增厚的話，那胎兒就有可能是唐氏兒，或是心髒發育狀态不好。正常情況下來說，胎兒的頸項透明層越厚，胎兒健康出現異常的概率就越大。NT并不會一直存在與胎兒的頸部，它隻是在某一個特定時間斷短暫出現一段時間而已，NT大約在胎兒11周左右會出現，胎兒發育到14周時，NT逐漸會被胎兒體内的淋巴系統所吸收，變成頸部褶皺。所以要在規定的時間段内檢查。

孕後4-5個月：唐氏篩查。即通過查母體血來查胎兒染色體疾病風險度的檢查，并不能确定有還是沒有，隻是告知孕婦所懷的胎兒患染色體疾病的風險情況。

孕第20周到26周：彩超檢查。這是全面系統的排查胎兒畸形的一個重要檢查手段。

孕第24周到28周：糖尿病篩查。即對糖尿病高危的孕婦需進行妊娠期糖尿病篩查。此階段内，準媽媽體内胰島素的激素水平已經明顯的增加，所以如果有糖尿病傾向，這個時候就會暴露出來相應的問題。

孕晚期一般進行的都是常規産檢項目，主要目的是檢測胎兒的健康，一般兩周産檢一次，最後一個月每周産檢一次。

孕28周-30周：産檢項目為血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、血常規、尿常規。還需要檢查準媽媽的下肢水腫情況、避免子痫前症發生，同時教準媽媽如何數胎動。建議準媽媽每天早中晚固定時間各數一次胎動，每次1小時，3次胎動乘4為12小時胎動。如果12小時胎動小于20次或每小時小于3次胎動，提示胎兒有異常；小于10次提示胎兒宮内缺氧，要及時就醫。

孕32和34周：增加胎心監護。

孕36周：增加一次詳細的超聲波檢查，包括胎兒雙頂徑大小、胎盤功能分級、羊水量等，從而判斷胎兒的情況。

孕37周：增加胎位檢查,檢查準媽媽骨盆情況和胎兒情況決定分娩的方式，指導準媽媽關于見紅，腹痛等情況的相關知識。

孕38周：對于胎兒的胎動和胎心監護方面需要更加重視。準媽媽可以了解下生産的科學知識，提前做好生産時呼吸方法的訓練。

孕39周：以常規檢查和胎心監護為主，準媽媽每天自己也要檢測胎動。

孕40周：胎心監護。

準媽媽經曆了所有産檢後，可以做好充足準備，等着寶寶健康足月後出來見媽媽了。

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撰文 | 馬博士健康團 張娜博士

指導 | 馬冠生博士

· 北京大學公共衛生學院營養與食品衛生系主任，教授，博士研究生導師

· 國家食物與營養咨詢委員會委員

· 中國營養學會副理事長

· 九三學社中央科普工作委員會委員

· 中國科協首席科學傳播專家