糖尿病是十分常見的慢性病,近些年來正傷害着越來越多人的健康乃至生命。就糖尿病患者而言,根據病情不同具體症狀也會有所區别,但血糖值升高乃至超标則是所有糖尿病人都會出現的症狀。那麼,正常人的血糖值應該是多高,什麼情況下應該懷疑是糖尿病呢?
正常人血糖應該多高?
測血糖理所當然需要抽血,這裡的血又分為指尖血和靜脈血,其中以靜脈血的血糖值更為準确,以下的數據指的都是靜脈血的數值。其中,測量血糖又必須測算兩個數據,分别是空腹血糖以及餐後兩個小時的血糖。
就空腹血糖而言,正常值應該在6.1mmol/L以下,高于7.0mmol/L可認為是糖尿病。但血糖值又不能太低,如果低于3.9mmol/L則可能是低血糖症。如果空腹血糖值超标,則需考慮測算餐後2小時血糖值進一步确診。這時候正常人的血糖值應該在7.7mmol/L以下,若高于11.1mmol/L則是糖尿病的表現。
當然,人體的血糖值可能受到飲食、疾病、輸液或是應激反應等因素的影響,因此在第一次測算發現血糖超标時,應該注意排除這些影響。
哪些人需要測算血糖?
糖尿病存在一定的高危人群,就糖尿病而言,越早發現血糖升高的現象,越早進行幹預和治療,其調控的效果就會越好,發生并發症的幾率也會相應降低。糖尿病的高危人群包括:
1、40歲以上的人。
2、超重或肥胖,有不良生活方式的人群。
3、有2型糖尿病家族史以及高血壓、血脂異常人群。
4、長期接受抗精神病、抗抑郁和他汀類藥物治療的患者。
此外,妊娠期女性受激素波動的影響很可能出現妊娠糖尿病,一般建議女性在懷孕24~27周時進行“糖篩查”,口服50克葡萄糖一小時後測算血糖。
就糖尿病患者而言,其血糖控制的終極目标是讓他們的血糖值回歸正常,也就是說餐後血糖值在7.7mmol/L以下。當然,現在還比較難達到這樣的目的,歐美相關協會認為餐後血糖能控制在10mmol/L,具體控制的目标,還需要根據患者年齡、病程和并發症情況而定。
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