說起擠痘，我相信大家再熟悉不過，每個長痘的同學都可能采用過這種處理痘痘的方式，這裡咱先不說應不應該擠痘，我想盡可能地全面說說擠痘這件事，讓大家多了解多學習，我的目的永遠不僅僅是說一個淺層次的東西，告訴大家如何如何做這麼簡單，我認為想做好一件事，了解的越多，了解的越深，是非常重要的，尤其關于醫美，關于咱們痤瘡大難病，本身這種病就很難治好，偏偏這個領域内胡說八道的，虛假宣傳坑蒙拐騙的比比皆是，所以我們要補強對痤瘡知識的了解，通過自己辨别，避開那些誤區。

一.能擠的痘痘

一般情況下，痘痘分為三個階段期，痘痘成長期（這時候剛剛發作，紅腫，看不到黃色或白色的膿液）--痘痘成熟期（慢慢的痘痘上能看到黃色或白色膿液，但周圍依舊紅腫，不能動）--痘痘穩定期(能看到膿液要出來，并且周圍不紅不腫），在前兩個階段都是不能擠的，因為這時候痘痘裡面是在發炎的階段，擠了的話，好的情況是繼續長痘發炎消失，壞的情況則是長痘發炎加留坑，這時候無論如何不能動。

第一階段

第二階段

第三階段

但在最後一個階段，則是我們可以擠的時候，因為化膿是咱們身體的一種防護體現，痘痘不能立即好，就是因為咱們的肌膚被細菌侵入，這時我們的免疫系統被激活，開始分泌白細胞和膠原蛋白，吞噬消滅入侵的細菌，這時候裡面就全是他們戰鬥的“屍體”，而那就是膿液，但兩者大戰必有一赢一輸，細菌赢了的話，那就壞了，咱們的痘痘在第三個階段就會惡化加重，慢慢就會形成結節或囊腫，衆所周知，結節型與囊腫型痤瘡是痤瘡嚴重分級中最高的，也是最不好恢複的痤瘡，所以我們在這之前排除膿液，是非常有助于恢複的，但在這裡注意一點，所有能擠的痘痘均是除了危險三角區以外的部位的痘痘。

二.不能擠的痘痘

1危險三角區

為什麼說這裡危險呢？是因為咱們的這個部位靜脈血管極其豐富，所以很容易出血，但最主要的是這裡的靜脈血管是沒有靜脈瓣的，沒他的話，血液回流是擋不住的，你想想在擠痘的時候，你能确保你擠得髒東西都是在往外擠嗎，如果沒有專業的手法的話，你擠的髒東西是向四處冒的，裡面的細菌就很可能進入血液裡，這時血液在回流，就很容易回流到顱内，引起感染，并且人體内有血腦屏障，所以通過血液輸入的藥物很難通過血腦屏障，簡單地說，容易感染風險高，而且不好治療。

兩個危險的三角區

2炎症性皮疹

常見于敏感肌，由于屏障受損，過敏或激素臉等原因導緻炎症性皮疹，千萬不要擠，也不要亂抹祛痘産品，直接去醫院！！别想着靠自己護膚就能好，治療方向以消炎 修複屏障為主。

炎症性皮疹

3囊腫性痘痘

這是咱們上面所說的，在痘痘穩定期（化膿的時候）進一步惡化加重，就會形成囊腫性痘痘（四級痤瘡），這種痘痘有時候看不出化膿，但你用手一模感覺裡面有膿液，這種也不要動，因為這裡面細菌非常多，很容易在擠的時候感染到真皮組織，傷害到靜脈血管，從而留下痘坑，對手法要求很嚴格，一定要去醫院找專業的大夫操作。

四.如何正确地擠痘

再次提示：這裡咱們說的都是可以擠的痘痘，我上文所說其實并不全，除了危險三角區部位的、炎症性皮疹、囊腫性的痘痘，還有一些在接近真皮層感染發炎的痘痘，這類痘痘你一摸就會感覺又硬又痛，不用我說你應該都知道這些是肯定不能擠的。

首先說起擠痘，無菌這個概念肯定要記住，基本每個環節都是圍繞它而操作。

第一步用潔面産品洗臉，之後對化膿痘部位和粉刺針消毒，用棉簽沾點酒精或碘酒消毒，之後在發膿白色部位紮幾個小孔，動作要柔和，之後有條件的可以用橡膠手套或指套（消毒），沒有的話就要對手全面消毒，擠得時候要注意，直接往下按，膿一般是擠不幹淨的，從痘痘外圍（不是痘痘根部）輕柔輕壓，稍微錯位，旋轉式按壓，力度要控制好，避免内部破裂，繼續引發炎症，避免皮下血管破裂，留下痘印。

然後直到看到擠出血絲和白色組織液即可（理想情況下是膿液正好清除，但沒法控制），之後對部位繼續消毒，這基本上是擠痘的流程，還是得說，這種方法隻适合症狀較輕的痘痘，嚴重的話，直接去醫院！！

小總結——擠痘為何會出現問題？

兩個方面

1痘痘本身

未區分好擠痘類型，痘痘還在發炎就擠，一些多毛囊相通的痘痘（囊腫型痘痘），本身痘痘底層已經發展很嚴重，真皮層附近已被感染。

2擠痘手法

擠痘手法不正确，沒把裡面的膿擠幹淨，裡面殘留的膿繼續滋生細菌，繼續長痘發炎。

五.留坑原因

1痤瘡本身發炎的嚴重程度

痤瘡發炎後炎症深達真皮網狀層和皮下組織創傷，再擠痘，就會損傷真皮層深層，當損傷達到真皮或大面積的表皮缺損，表皮不能再生，将由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管代替。

2自身皮膚修複能力

有的人皮膚自身修複功能好，普通丘疹、粉刺等痤瘡擠了，隻留下色素沉積（痘印），之後身體就會慢慢代謝掉，但皮膚修複功能差的，就隻會修複一小部分，還是會出現深淺不一的痘坑。

好了說了這麼多，總結一下，我相信看完這篇文章的朋友，應該有90%會嫌我說的擠痘方法麻煩，可能就不會擠了，其實這也是我的目的，勸退擠痘，說實話，一些化膿的痘痘确實擠掉他恢複的更快，但其實真正能擠得痘痘是很少的，擠痘就是下下策，其實這是一篇勸退擠痘文章[奸笑][大笑][大笑][大笑]。

最後希望大家看完這篇文章能對痤瘡有更深入的了解認識。