首页
/
每日頭條
/
健康
/
蓋澆飯的十二種做法
蓋澆飯的十二種做法
更新时间:2025-03-24 14:56:25

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)1

這幾天單位工作特别忙,打工人真是不易呀,今天加班到6點半,天黑黑的回到家,肚子餓的咕咕叫,回到家先生隻煮了一鍋白米飯,爺倆在家望眼欲穿,等着廚娘做好吃的。我趕緊從冰箱裡拿出牛肉,今天就做一個鮮嫩又入味的黑椒土豆牛肉蓋澆飯,醬汁濃郁,簡單零失敗,學會了再也不用點外賣。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)2

秒入味的蓋澆飯教程,醬汁這樣調,簡單又省事兒,比外賣健康。其實做蓋澆飯很簡單,提前把米飯煮上,然後做好菜,澆到上面就可以開吃了。今天做的是黑椒土豆牛肉蓋飯,我自己用家裡的調料做黑椒汁,記得這個配比,你也可以秒變大廚。現如今很多人喜歡點外賣,其實點外賣花錢多,衛生還不能保證,自己在家動手做,掌握好竅門,也能做出媲美酒店大廚的蓋澆飯。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)3

【土豆牛肉蓋澆飯】

【食材】白米飯适量,牛肉200克,土豆一個,胡蘿蔔半個,生抽2茶匙,料酒1茶匙,蚝油2茶匙,白糖一茶匙,黑胡椒粉少許,洋蔥适量。

【做法步驟】1、将牛肉切丁,土豆和胡蘿蔔也切丁。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)4

2、準備自己調個黑胡椒汁,倒2茶匙生抽。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)5

3、按照醬油、蚝油、白糖、黑胡椒粉、清水2:2:1:0.5:5的比例和好,攪拌均勻。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)6

4、鍋裡加入底油,放入洋蔥爆香。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)7

5、倒入牛肉丁煸炒均勻,适量的料酒去腥。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)8

6、倒入土豆丁和胡蘿蔔丁繼續大火翻炒,炒至土豆微微發軟。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)9

7、将提前準備好的調料汁倒入鍋中。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)10

8、中火炖10分鐘。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)11

9、将米飯放入碗中,壓實後倒扣在盤子上。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)12

10、将煮好的土豆牛肉連同湯汁一起澆在米飯上,美味即成。

蓋澆飯的十二種做法(秒入味的蓋澆飯教程)13

小貼士:

1、醬油和蚝油有一定的鹹度,所以這道菜不需要放鹽了。

2、我因為時間緊張,土豆牛肉切得比較大塊,如果時間來得及,建議再切小一點,會更美觀。

這個美味的晚餐做法,你喜歡嗎?口感鮮美,簡單快手。我是原創作者黃黃,一起聊聊吃的那些事兒。在美食的旅途中,黃黃和您不見不散。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
皮蛋怎麼做好吃零基礎
皮蛋怎麼做好吃零基礎
提到皮蛋這種美食,相信大家都不陌生,因為皮蛋它的味道,是非常好吃的,但是皮蛋在食用的時候,千萬不能直接剝開就吃,因為那樣的味道是非常沖的,腥味特别重,一點都不好吃。想要皮蛋味道好吃的話,一般情況下我們都是用來涼拌,或者是用來炒着吃。如果你以...
2025-03-24
女子嫁給48歲窮大叔
女子嫁給48歲窮大叔
我今年30歲了,是一個普普通通的女孩,不過人長的漂亮,因為太漂亮沒有人敢娶,所以成了剩女了,至今還沒有老公。我本來有一個男朋友,但是他嫌棄我太漂亮,跟另外一個沒有我漂亮的女人跑了,之後我再也不敢找男朋友,因為我怕他們跟前男友一樣跟人跑了。今...
2025-03-24
iphone健康數據怎麼清除
iphone健康數據怎麼清除
購買并使用iPhone的用戶,健康App每天會自動追蹤一天的活動紀錄,讓用戶可以詳細知曉自己的活動、運動與站立時間,每日活動量等等。那大家知道如何将iOS的健康App的資料删除嗎?為避免iPhone出售時健康運動數據的流出,下面我們一起來看...
2025-03-24
牙齒上颌骨囊腫怎麼辦
牙齒上颌骨囊腫怎麼辦
指導專家:中山大學孫逸仙紀念醫院口腔颌面外科副主任黃志權教授家住廣州的44歲魏女士1個多月前左下後牙出現松動,在天河區社區醫院檢查發現左下颌骨巨大囊性病變。經當地醫院推薦,魏女士慕名來到中山大學孫逸仙紀念醫院,找到口腔颌面外科副主任黃志權教...
2025-03-24
感冒發燒不能吃維生素a嗎
感冒發燒不能吃維生素a嗎
多年來的研究表明,某些維生素含有抗炎化合物。這些維生素可以補充劑形式獲得,也可以通過食用天然含有它們的食物獲得。這裡列出了六種具有抗炎特性的維生素以及富含維生素的食物。維生素A:研究發現,維生素A可以防止免疫系統過度活躍并引起炎症。維生素A...
2025-03-24
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved