各位家長、同學們：

歲月不居，時節如流，辛醜歲末，忽焉已至。随着2022年春節腳步的臨近，寒假也将如約而至，根據朔州市朔城區教育局《關于2022年寒假放假工作的補充通知》（朔區教發【2022】2号）文件精神，結合學校實際，學校于2022年1月12日進入假期。

對于即将到來的“雙減”後第一個寒假，教育部近日專門召開視頻會議，強調要嚴防義務教育階段線下學科類培訓機構違規開班、非學科類培訓機構以“素質拓展”“思維訓練”等名義超範圍開展學科類培訓等問題發生，嚴厲打擊以“家政服務”“衆籌私教”“研學”等名義進行變相違規培訓。會議明确提出：人生如長跑，起步忌沖刺，薄發需厚積。孩子的核心競争力不能靠填鴨而成，也不能靠灌輸而至。今年，《家庭教育促進法》已全面實施，促進孩子健康成長是我們共同的責任。讓我們共同把握育人的時機和節奏。

為了讓您的孩子——我們的學生度過一個“平安、文明、愉悅、健康”的假期，請您接過教育的接力棒，指導、督促、監管孩子的假期生活，認真履行監護人的職責，做好孩子的假期安全防範工作，齊心協力為孩子的健康成長保駕護航！在此，特提示您和孩子注意以下事項:

一、關于疫情防護

目前，疫情形勢依然複雜嚴峻，疫情防控工作“外防輸入、内防反彈”壓力持續增大。節假日走親訪友是中國人的傳統習俗，但是人群聚集容易使疫情傳播擴散，隻有每個人都加強自我約束，減少聚集，提高防範意識，才能戰勝新冠肺炎疫情在冬季的反撲。大家要樹牢常态化防控意識，确保每個人都安全。為此我們要堅持不懈的做到:

1.合理安排出行

盡量減少外出活動，堅決不去中高風險地區，非必要不離市。鼓勵外地家長和同學留朔過年。

2.減少人員聚集

少走動、少串門，使用網絡、電話等“雲”方式拜年。盡量不前往人員聚集場所；提倡家庭私人聚會聚餐等控制在10人以下，縮短聚會聚餐時間；外出時，合理選擇步行、騎行或乘坐私家車，錯峰出行，減少乘坐公共交通工具，避免交叉感染。

3.做好個人防護

出行需全程戴好口罩，咳嗽、噴嚏時用肘部或紙巾遮掩；保持手部衛生，少觸摸公共物品，盡量不用手直接觸摸口、眼、鼻；做好體溫日監測，如有發熱，立即前往發熱門診就診。同時，還要提高自身免疫力抵抗病毒。合理安排作息時間，做到生活有規律，不要熬夜,保證充足睡眠；積極參加體育鍛煉，加強有氧運動，提高身體素質。

4. 盡快接打新冠疫苗

近期，奧密克戎毒株肆虐，“打疫苗、持綠碼、戴口罩”是今後安全出行最基本的要求。我們真誠的呼籲全體同學：疫情面前，不做旁觀者，不做局外人，請符合接種條件的同學，積極主動接種新冠疫苗，并動員自己身邊的親人、朋友主動接種、盡快接種，與新冠病毒賽跑，讓我們共同努力，打造堅實的人群免疫屏障。

二、關于“三個關注”

1月6日，教育部緻信全國中小學生家長，建議家長們在寒假期間做好三個“關注”。

關注自主發展。假期是孩子休息調整、自主發展的重要階段。希望您能夠尊重孩子成長的科學規律，不把假期當學期，給予孩子留白思考、創新探索的時間與空間。建議您在放假伊始，在遵守防疫要求的前提下，結合學校寒假安排，與孩子共同商量制定一份科學合理的寒假計劃，培養孩子自我管理、自我發展的能力。

關注親子陪伴。假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的最佳時機。希望您能給予孩子愛的陪伴，不要用報班補習代替親子時間。建議您多與孩子溝通交流，聊生活，聊成長，聊興趣愛好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。用善于發現的眼光鼓勵孩子的點滴進步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。

關注身心健康。假期是孩子發展興趣、了解社會的關鍵時期。希望您把孩子的全面發展放在首位，不要用學科學習代替假期活動。建議您鼓勵孩子廣泛閱讀、鍛煉身體、培養興趣、傳承文化、孝親敬老、勞動實踐，培養讓孩子終身受益的綜合素養、強壯體魄和健康人格。還建議您與孩子一起制定“家庭電子産品使用公約”，控制時長，健康上網。

三、關于安全教育

防火安全。教育孩子不得玩火，不能讓孩子單獨使用火柴、蠟燭、打火機等危險品。告訴孩子玩火的危害，避免火災的發生；如發生火情，要用濕毛巾捂住口鼻，彎腰避開煙霧，往開闊地逃生。

用電安全。教會孩子認識各種電器及其使用方法，知道如何安全地開關電源；接觸電器、開關電源、插拔插頭時，要保持雙手幹燥，不能接觸電源插座内部；如有人觸電要先切斷電源，再采取其他搶救措施，或者撥打120。

年關将至，家長一定要告知孩子一些防盜、防騙和防拐知識，讓孩子的人身安全得到保障。

注意防盜：

（1）孩子在睡覺和出門前，檢查室内門窗是否鎖好。

（2）孩子要提高防範意識，對上門的陌生人要嚴加盤問，不要随便開門。

（3）如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務。

（4）如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家後再來。

（5）如果遇到陌生人不肯離去，堅持要進入的情況，可以聲稱要打110報警。可以在陽台、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。

注意防騙：

（1）家長要教會孩子經常與小朋友結伴同行，而不要單獨去一些公共場所或者偏僻的地方。與同學一起外出不要拉開很大的距離，避免走失。

（2）孩子若在公共場所發現受騙或受到威脅，應立即向人多的地方靠近，并尋求幫助。

（3）教會孩子不要向别人透漏個人隐私。

（4）要教會孩子，警察叔叔、銀行保安、商場工作人員等都是可以第一時間求助的人。

注意防拐：

（1）孩子外出遊玩時要征得家長同意，并将行程告知父母或其他人，說明大概的返家時間。

（2）提醒孩子不搭陌生人的便車。向駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。

（3）提醒孩子不獨自通過狹窄街巷、不獨自去偏遠的公園、無人管理的公廁。

步行出行：

（1）孩子穿越馬路時，要走直線，不可在馬路上迂回穿行。不要突然橫穿馬路，在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在确認沒有機動車通過時方可穿越馬路。

（2）孩子在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

（3）孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊玩手機或做其他事情。

騎車出行：

（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車，這是必知的交通規則。

（2）提醒孩子在道路上要在非機動車道内行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。

（3）提醒孩子通過路口時要嚴守信号，停車不要越過停車線；不要騎車逆行；不扶肩并行；不攀扶其他車輛；不在便道上騎車。

乘車出行：

（1）提醒孩子不要搭乘超載的機動車輛。出行時，一定要乘坐有營運資格的公交車和出租車，不能乘坐沒有營運資格的“黑車”。

（2）在乘公交車時，一定要在站台上候車，避免發生交通事故。

（3）切不可把頭和手伸出車窗外，避免會車時被車輛或被路邊的樹枝、廣告牌等擦傷、撞傷。

防溺水安全

嚴禁在江河、池塘、無蓋的水井旁等戲水、遊玩、拉東西；不能獨自或結伴到池塘邊戓結冰河面釣魚、遊泳、滑冰；發現落水者，立即撥打119或大聲呼喊尋求幫助，不盲目施救；外出行走時注意路面情況，不要在結冰路面玩耍、嬉戲，防止摔跤受傷及其他安全事故；不在已結冰的湖面上未經允許，無安全措施，無援人員的情況下，肆意滑冰等遊戲娛樂。

飲食安全

養成安全飲食習慣，不購買、食用野味以及未經檢驗檢疫的食品，審慎采購冷鍊食品；處理和儲存食物時，始終遵循生熟分開的原則；接觸生鮮食材後要及時洗手，未洗手不接觸口鼻；不吃或少吃生冷食物，不喝生水，倡導公筷公勺，分餐進食；要去正規超市或商場購買合格的食物，不吃路邊攤及無證經營的小店食品。選擇食品前，要關注食品産地、來源、進口食品檢疫等相關信息。

網絡安全

假期裡教育孩子不沉迷于網絡，防網絡詐騙，嚴禁進行網絡賭博、遠離網貸，不參與違法經營活動；嚴禁孩子通過網絡接觸不明身份的人并私下交往；家長必須密切監控孩子不要在網絡上發表不當言論，教育孩子綠色文明上網，不造謠、不傳謠、不信謠，不在網上宣傳迷信、暴力的内容。

四、關于自我管理

假期既是放松身心、緩解壓力的休整期，又是查漏補缺、突破自我的關鍵期。科學安排自學計劃，對本學期學習進行總結回顧，補缺補漏，完成寒假作業及預習，養成良好學習、生活習慣，培養興趣愛好至關重要。請協助孩子結合年級的具體要求，根據自身實際，科學合理的制定學習計劃。請監督孩子按學校要求獨立高質高效完成各學科布置的作業，不突擊、不拖延。同時，還要根據自身實際情況進行知識上的查漏補缺，彌補不足。

五、關于體育鍛煉

第24屆冬季奧林匹克運動會将于2月4日在北京開幕，北京是至今為止世界上唯一一個同時舉辦夏季奧運會和冬季奧運會的城市。這将是寒假最豐富的一場盛宴，學校提出“北京冬奧我打call” 倡議，建議同學們利用好冬季鍛煉的大好時機，堅持每天運動一小時，在假期實現身體素質的“彎道超車”，用實際行動為奧運健兒加油，助力體育強國夢。期待新學期精神狀态和身體狀态“雙赢”的你，神采奕奕地走進春天的校園。

各位家長朋友，學生的健康成長離不開家校的緊密配合。我們相信，在您的教育督導之下，孩子們一定能度過一段充實美好而又有意義的寒假生活。我們也期待着孩子們精神飽滿、昂揚自信地返回校園，迎接新學期的到來！歲序更新，日月峥嵘。新的一年，祝願我們的祖國繁榮昌盛、國泰民安！祝願各位家長工作順利、幸福安康！祝願我們的孩子不負韶光、日就月将！

來源：朔州市實驗小學

編輯：麻世傑