一個人，是什麼時候開始變老的呢？
人不可能永遠年輕，但你可以永遠有一顆年輕的心态。
我每天早上都要走出家門鍛煉，可以說是風雨無阻，已經形成習慣了。
原來是到附近的大學校園鍛煉，現在由于疫情防控不讓進，隻有前往南郊公園。
每當太空逐漸發白，南郊公園也就慢慢鬧熱起來。健身道上那些快樂的老人們，邊走邊叽叽喳喳談天說地。湖邊上那位打太極拳的老者，給人一種飄逸的潇灑。中間小廣場上已經播放着歡快的音樂，一批白發蒼蒼的大媽，和着旋律翩翩起舞。
樹林裡的各種鳥兒婉轉歌唱，小溪邊躺着一片金黃的葉子。
這裡成了快樂的世界！
有人說：長得漂亮是優勢，過得漂亮是能力。
确實如此！
我原來一直在高原工作，這裡氣候條件較差，可是這裡的人非常樂觀，每天都是快快樂樂的。
特别是老人們。
每天都打扮得漂漂亮亮的，一起跳舞唱歌，說笑話，快樂得像小孩子一樣。
記得有一次，我們到老幹部活動中心，看望老幹部們。
老同志們準備了很多節目，有舞蹈、有相聲（藏語）有合唱、有獨唱，還有一個樂隊。而且他們唱的歌全部是少兒節目。
我們反而顯得老态龍鐘似的，在他們快樂的氛圍裡不知所措。
直到現在我還記得，一張張老人的笑容，像春天的花兒，燦爛開放着。
我發現身邊很多人，閑下來以後，衣着不整，精神萎靡，一下子就老了許多。
這是心态出了問題，也是一種适應能力的缺失吧！
一個人老去，不是從一根白發、一絲皺紋開始的，而是放棄自己的那個瞬間。
我們不求長命百歲，但應該快樂生活每一天。
你說呢？
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