吃什麼緩解秋燥?具有清熱瀉火,滋陰涼血功效的食物能夠緩解秋燥的症狀,如冬瓜,西瓜,雪梨,綠豆,茄子,竹筍,豆腐,白蘿蔔,百合,石榴等能夠治療和緩解秋燥的症狀,今天小編就來說說關于吃什麼緩解秋燥?下面更多詳細答案一起來看看吧!
吃什麼緩解秋燥
具有清熱瀉火,滋陰涼血功效的食物能夠緩解秋燥的症狀,如冬瓜,西瓜,雪梨,綠豆,茄子,竹筍,豆腐,白蘿蔔,百合,石榴等能夠治療和緩解秋燥的症狀。
平時可以用金銀花,蒲公英,玄參,麥冬,桔梗,甘草,胖大海,木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱解毒,明目利咽的功效。