過期3年的銀耳還能吃嗎?一般食品的保質期都會比印上的時間長一些生産食品的廠家會按規定預留出一定比例的時間但是如果說你的銀耳過期有一陣子了,就不要吃了，今天小編就來聊一聊關于過期3年的銀耳還能吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
過期3年的銀耳還能吃嗎
一般食品的保質期都會比印上的時間長一些。生産食品的廠家會按規定預留出一定比例的時間。但是如果說你的銀耳過期有一陣子了,就不要吃了。
銀耳能提高肝髒解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心髒病有一定療效。
銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳中的有效成分酸性多糖類物質,能增強人體的免疫力,調動淋巴細胞,加強白細胞的吞噬能力,興奮骨髓造血功能。
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