青蘋果
青蘋果也比較的酸，但是它的營養價值是很高的，因為它含有大量的營養元素，同時它還能夠幫助我們促進新陳代謝，讓我們的身體變得更加的健康。它的維生素含量也非常的多，對于我們的腸胃是能起到很好的作用的，同時排毒效果也非常的好，在排毒養顔，延緩衰老的方面有很大的作用。
金錢草
金錢草含有豐富的維生素和纖維素，可為肌膚補給大量的水分，防止皮膚幹燥粗糙，清潔肌膚，令肌膚嫩出水來。另外還可促進腸胃消化，加快腸道排出多餘的雜質和毒素，能排毒燃脂，有效防止因毒素積累而導緻肌膚暗沉的問題，越吃越年輕。睡前常吃，還有助于入睡，安神助眠。
長紫茄子
長紫茄子中有一定數量的維生素e還含有一些黃酮類物質和酚類物質，這些物質都是天然的抗氧化成分，能延緩人體衰老，促進血液循環；長紫茄子中含有多種對人體有益的微量元素，特别是微量元素鉀的含量比較高，也能加快血液循環，降壓減脂。
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