甜菜根做的果汁?,我來為大家科普一下關于甜菜根做的果汁?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
甜菜根做的果汁
認識一下甜菜根,切開同紅心火龍果色。
一般10月份成熟期,
所以現在不是正當季,市面上幾乎無,
萬能的某寶上可買到,
外表灰不溜秋呈泥土色。
用到甜菜根半個約200g,
蘋果一個,檸檬半個。
甜菜根去皮切小塊,蘋果洗淨切粒,
檸檬鹽水搓洗幹淨再切片。
把切好的三種放入料理機,
若用破壁機打泥更細膩,
加100g-150g涼白開打汁。
打好汁倒出果蔬汁,
直接喝建議通過濾網除去泡沫,
我偷懶,想着用來制作面團調色用,
呡了一口,味道蠻好。
倒出汁,看看餘下的都是果蔬泥
倒出裝碗,摘了片薄荷葉裝飾。
可以開吃了,直接或者加适量奶拌着吃,
當然也可以按自己的喜好自行調配。
美美哒。,