新型冠狀病毒 （COVID-19）疫情肆虐，搶口罩、戴口罩成為全民運動，不過，不少人長時間戴口罩，以緻出臉部毛囊發炎，甚至引發感染，出現凸起的小丘疹，模樣吓人。
長時間配戴口罩，最怕悶熱潮濕，因摩擦或細菌殘留、呼吸的熱氣和濕氣停留在口罩内，成為有利細菌滋生的環境，導緻肌膚産生瘙癢、泛紅、冒痘等問題。
若發現臉部肌膚毛囊開始發炎，就應提高警覺，一旦有感染迹象，例如，出現凸起的小丘疹，或紅腫的結節囊腫，甚至引發化膿，長出膿疱，或冒痘範圍擴大，要及時到皮膚科就診。抗疫期間，提供五招肌膚保養秘訣：
1.減少上妝，必要時上淡妝
佩戴口罩時，盡量減少上妝、更不要濃妝，因為上妝後，再戴上口罩，悶熱加上濕氣，使肌膚更容易出油、出汗，容易變成細菌溫床、毛孔阻塞，容易悶出口罩痘。
如果工作需求，必須上妝，建議隻上淡淡妝容，不妨使用有顔色的隔離霜替代粉底，減少臉部産品塗抹也可達到修飾膚色功效；如果臉妝厚重，恐将阻塞毛孔，增加肌膚的負擔。
2.适時拿掉口罩讓皮膚通風
找适當的時機，拿掉口罩，讓肌膚通風透氣，以免因為肌膚悶熱，而引發痘痘、毛囊炎（細菌、皮屑芽孢菌）、酒糟惡化等。
3.勤洗手
盡量避免手部接觸臉部肌膚，洗手很重要，沒有意識的小動作，可能增加疾病傳染風險，并提高肌膚的感染發炎機率。勤加洗手，保持手部幹淨則是個人清潔動作。
4.選擇清爽保養産品
第四，選擇清爽保養産品，加強保濕，才能維持良好的肌膚狀态，保持肌膚的油水平衡。
5.做好防曬
另外，應做好防曬，因為口罩隻能局部遮住臉部，建議選擇使用較清透的物理性防曬産品，減少暴露在口罩外的臉部肌膚曬黑的機率。
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