女性睡眠不好的小妙招?對于女性睡眠不好，可以采取喝湯的方式，我來為大家講解一下關于女性睡眠不好的小妙招?跟着小編一起來看一看吧!
女性睡眠不好的小妙招
對于女性睡眠不好，可以采取喝湯的方式。
芹菜棗仁湯，這款藥膳有平肝、清熱、安神的功效，适用于虛煩不眠，神經衰弱引起的失眠。
小麥黑豆葉椒藤湯，這款藥膳有養心、安神的功效，适用于血腎不交的失眠症。
女性睡眠不好的小妙招
更新时间：2024-11-11 15:21:36
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