在春天這個萬物複蘇的季節裡,很多樹木都萌發了新芽,逐漸披上季節的盛裝,裝扮着美麗的春天。這其中有很多樹木萌發的新芽可以食用,不僅味道鮮美,還有很高的食用價值。春天這種枝頭上季節性很強的美味,充滿了春天的味道,不容錯過。陽春三月,到了春天吃野菜嘗鮮季節,以下這6種樹上的嫩芽,充滿了春天的味道不容錯過。
1、香椿芽
說到品嘗春天的味道,香椿芽肯定不容錯過。這種嫩芽不僅味道鮮美,具有獨特的芳香味,而且食用價值很高。所以,這種枝頭上的嫩芽,是衆多人喜歡的一種美味。鮮嫩的香椿芽的從樹上采摘下來後,吃法也是多樣化,可涼拌、烹炒、油炸、幹制、腌漬等。
但是吃香椿芽的時候應注意!俗話說:“香椿吃嫩不吃老,吃芽不吃葉”!這是因為越嫩的香椿芽含有的亞硝酸鹽等有害物質越少,老葉片中這種有害物質含量越大。所以,吃香椿芽的時候,為了減少這種有害物質,即便是嫩香椿芽,人們通常也會經過焯沸水,減少這種有害物質後,做美食吃更安全放心。
2、花椒芽
說起花椒芽,就讓人想起它那具有獨特風味,麻香宜人,開胃爽口,是春天芽菜中的珍品。以前隻能在春天樹木發芽的時候才能吃到,時令性很強。據說在舊時曾被列為宮廷貢品,供宮廷貴族享用,可見花椒芽的食用價值不一般。
花椒芽含有多種維生素,有益于人體健康。最特别的是,花椒芽具有花椒獨特的麻香味,不僅開胃且解毒又活血,所以花椒芽這種春天的珍味,越來越受大家喜愛。采摘花椒芽需要注意的是“吃嫩不吃老”,老的花椒葉失去了鮮食的價值。
每到春天花椒樹發芽的時候,想吃就要及時采摘食用,可涼拌可裹蛋清油炸,風味獨特,不容錯過。
3、榆錢
當春天的春風吹來第一縷綠色,榆樹上的榆錢就一串串地綴滿了枝頭。因榆錢外形圓薄如錢币,故而得名榆錢,又因為其諧音“餘錢”,而且可以食用,所以自古以來,每當春天榆錢挂滿枝頭的時候,人們會趁鮮嫩采摘下來,做成各種美味進行食用,不僅可以充饑,寓意美好又能品嘗春天的味道。
在《齊民要術種白楊》中記載:崔實日:“二月榆莢成,及青,收幹以為旨蓄。”色白,将落,可做瞀就是榆醬。在《食療本草》殘卷中對榆莢的食療作用記載:“榆錢性稍辛,能助肺氣。殺諸蟲、下氣、令人能食,又心腹間惡氣、内消之。陳滓者久服尤良。”可見,榆錢不僅能夠食用,而且還有不錯的食療價值,因此到了春天,有機會不要錯過這種美食。
4、枸樹穗
說起枸樹這種生長速度快,萌芽力、分蘖力和适應性強、分布廣等特點的鄉村常見樹種,給人們留下更多印象的是這種樹雌花序球形頭狀,成熟時橙紅色,肉質,非常容易招蜜蜂等蟲子,也是鳥兒的美食。
實際上枸樹不起眼的雄性花序,成長條穗狀,有點像柳花穗,顔色暗綠。在民間也和榆錢一樣,是春天不可多得的食用美味。
每年春天構樹穗出來的時候,方便的話可以采摘回來洗幹淨,炒菜、做湯,或者涼拌都行。個人吃過最多的還是把枸樹穗洗幹淨後打入雞蛋,和面做蒸菜,蘸着蒜泥或者辣椒油吃,味道美極了。
5、刺老芽
刺老芽通一般所指楤木。頂芽比香椿芽粗壯,味道不僅清香鮮美、香甜醇厚,而且嫩芽中含有豐富的多種維生素和礦物質等營養成分,其中各種氨基酸總含量最高,是蕨菜的2倍。可以說這種山野菜營養價值和保健功能極高,對人體健康有諸多益處,是頗受大家歡迎的一種食藥兩用有機山野菜,素有“山野菜之王”的美譽。
所以每到春節萌芽的季節,刺老芽萌發的幼莖嫩芽,在鄉野間像蕨菜一樣成為了大家競相采摘的山野菜。春季萌芽後采摘嫩芽,掰去頂芽,然後沖洗幹淨,可以炒雞蛋或炸制食用。增加食欲又能補充人體所需的營養,是春季不可多得的美味。
6、桑芽
人們知道桑葉養蠶,也有人知道有桑葉茶,還有專業人士知道桑葉有着不錯的藥用價值,對流感有一定的輔助作用,可見桑葉中含有對人有益的物質。而桑芽就是桑樹春天萌發的嫩芽,用來做菜食用,不僅品嘗了春天的味道,對人體的益處不言而喻。
當桑樹在春天開始萌芽的時候,就可以采摘桑樹枝頭上的嫩芽,回家沖洗幹淨,做美食享用。做法和以上枝頭上的嫩芽有很多相通之處,可沸水焯過做涼拌菜,炒菜做湯等。
小結:春天正是吃野菜嘗鮮的季節,由于這6種嫩芽來自樹上,所以采摘的時候要注意安全。再者需要大家注意的是,這6種産自樹上的芽菜突出一個“嫩”字,說明老的葉片食用價值大大降低、甚至失去了食用價值。所以在春天裡吃産自樹上的芽菜要趁早,錯過又是一年!
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