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拉肚子便秘偏方
拉肚子便秘偏方
更新时间:2025-03-17 03:28:35

緊張的生活節奏加上飲食的多樣化,現代人往往容易忽視腸胃問題,也就是這種粗心大意,讓已經外強中幹的腸胃,配上不良的習慣,剛好遭遇環境上的轉折,各種不舒服症狀便開始展現,便秘、腹瀉。。。。。。

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)1

脾胃好,百病少。

這幾天的門診也是很熱鬧,一波又一波,也許是天氣的原因,腸胃疾病高發,便秘、腹瀉的患者多起來!

經常拉肚子和經常便秘的朋友,歸根到底是脾虛的人。脾就像我們體内的一輛運輸車,負責運輸營養,同時也要把垃圾運出去。脾虛,就是這輛運輸車出了問題。

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)2

脾虛有便秘,有腹洩,有便常,作何論?脾虛便秘,胃氣不足,胃降之不及。脾虛腹洩,胃氣有餘,降之太過,脾虛便常,除其他髒腑相關以外,皆為脾胃不及而又脾胃之氣的升降平衡。

是謂:脾虛的左邊,胃氣不足,胃降之不及,所緻便秘;脾虛的右邊,胃氣有餘,降之太過,所緻腹瀉。

今天就給大家帶來一個專管這倆矛盾的小藥——白術(zhu)

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)3

白術有一個非常重要的作用——通便,很多人因為脾虛導緻便秘,經常沒什麼精神,感覺疲倦乏力,并且容易浮腫,這種情況的便秘就不能用大黃、芒硝、番瀉葉等峻猛攻下的藥物,否則會損傷正氣,導緻便秘更加嚴重,這時的便秘不但不能攻,相反還要補,而白術恰恰身兼二職,既能補虛,又能通便,但用量往往要用30克以上。白術是不是便秘專用藥呢?未必!因為很多脾虛洩瀉的人群同樣适合用白術,這時的白術用量就要小,往往30克以下,這就是中藥的神奇,同一種藥,可以解決看似兩種截然相反的症狀。這是因為白術健脾,脾氣旺,脾胃運化功能正常,自然便秘的可通便,腹瀉的可恢複正常。看似神奇,其實還是抓住了根本病機——脾虛。

雖然腹瀉和便秘都是脾出了問題,但畢竟情況不同,症狀也不一樣啊!一個是偏于脾陽虛不固而寒濕内生的腹瀉;另一個是偏于脾氣虛而不運輸的便秘。

脾陽虛表現:長期大便不成形,吃涼的腹瀉情況會加重,舌體胖大舌苔白,腹脹等。

脾氣虛表現:大便不幹,但是很黏挂池子,排出費勁的便秘。

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)4

“白家司機三兄弟”各管各的道?

炒白術健脾燥濕止瀉,治溏洩;

焦白術溫脾收澀止瀉,治腹瀉;

生白術燥濕健脾助運,治便秘。

脾虛,便溏腹瀉的小妙方

配方:炒(焦)白術,黨參,升麻,為一劑藥,水煎煮,一天一劑,吃一周。

(此藥方僅供參考,服用前請找專業醫師辨證)

需要提醒:這炒白術和焦白術隻适合脾虛有寒濕,經常拉肚子,尤其是一吃涼的就拉肚子的人。但是,如果您隻是吃壞了東西偶爾拉肚子,或者是别的類型的拉肚子,那這兩位白司機就不适合您了。

脾虛,便秘粘馬桶,生白術小藥方

配方:枳殼,生白術,為一劑藥,水煎服,服一周。

此藥方适合:大便不成形,粘滞不下,挂池子,蹲便時間長,或覺大便并不幹,但排出困難者。(注:此藥方僅供參考,服用前請咨詢醫生)

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)5

教你從“腸”計議

1、多吃新鮮蔬果,少吃多脂肪食物

攝入新鮮蔬菜和水果,不僅使胃腸道多攝入了水分和維生素C等營養素,而且,由于蔬菜和水果中含維生素豐富,可增強胃腸道功能,能防治由于消化液分泌減少引起的便秘。油膩的食物(特别是各種油炸食品)不宜消化,在夏天以少吃為宜。

拉肚子便秘偏方(既通便又治腹瀉)6

2、适當多飲水

适當多飲水,但不能暴飲。有的人為了消暑和解渴,隻圖一時痛快,常常快速飲用大量冷飲,或大量吃瓜果,或狼吞虎咽地吃冷食及其他食物。這種做法,對胃腸道危害甚大。

好了,今天就說到這裡吧,若你有相關問題可以在評論區留言,看到會一一回複。

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