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綠茶不适合什麼人喝

更新时间：2024-10-01 09:37:35

綠茶不适合什麼人喝?胃不好的人不适合喝綠茶，因為胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等症狀，我來為大家科普一下關于綠茶不适合什麼人喝?以下内容希望對你有幫助!

綠茶不适合什麼人喝

胃不好的人不适合喝綠茶，因為胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等症狀。

經期女性，經血會消耗體内鐵質，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

孕期女性，茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷。

哺乳期女性，茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。

更年期女性，喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

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