喝蘋果醋的好處有哪些?常喝蘋果醋有助于體内毒素的排出蘋果醋富含果膠，果膠有利于腸道中有益菌的生長果膠與其他纖維素不同，它不會影響人體對鈣、鎂、鋅、銅等微量元素的吸收，我來為大家講解一下關于喝蘋果醋的好處有哪些?跟着小編一起來看一看吧!
喝蘋果醋的好處有哪些
常喝蘋果醋有助于體内毒素的排出。蘋果醋富含果膠，果膠有利于腸道中有益菌的生長。果膠與其他纖維素不同，它不會影響人體對鈣、鎂、鋅、銅等微量元素的吸收。
果膠能吸附食物中的鉛、鎳、钴等重金屬離子，且不能被消化液所消化，因此可以排出體内毒素。
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