今天是農曆九月初九重陽節

祝家中老人健康長壽 祝天下老人幸福安康

九九重陽，與“久久”同音

九在數字中又是最大數

于是有了長久長壽的含意

是個值得慶賀的吉利日子

重陽節自古就有登高的習俗

金秋十月，天高氣爽

家人一起登高望遠

既能強身健體

又可心曠神怡

這時也是曬秋的好時候

或在廣袤平原

或在房前屋後

人們把各色作物鋪展開來

一派豐收的繁榮景象

民間習俗

重陽節登高之習俗曆史悠久。據現存的文獻記載，早在戰國時代重陽節時民間就有登高、飲菊花酒的風俗。重陽節這一天的活動豐富多彩，一般包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等。古代民間在重陽節有登高的風俗，故重陽節又叫“登高節”。重陽登高習俗源于古人對山嶽的崇拜，“登山祈福”的習俗早在春秋戰國時期已流行。登高“辭青”則源于大自然中的節氣，重陽節登山“辭青”與古人在陽春三月春遊“踏青”相對應。登高的地點，沒有統一的規定，一般是登高山、登高塔。每到這一日，各地都要組織老年人登山秋遊，交流感情，鍛煉身體。不少家庭的晚輩也會攙扶年老的長輩到郊外活動。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。

賞秋

重陽節是最好的賞秋時期，中國南方還有些山區村落保留了“曬秋”特色。去鄉村賞民俗、看曬秋，已成為鄉村旅遊的一種時尚。“曬秋”是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區的村民，由于地勢複雜，村莊平地極少，隻好利用房前屋後及自家窗台屋頂架曬、挂曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，并塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。

共8張

登高賞秋·風情篁嶺

重陽節是雜糅多種民俗為一體的中國傳統節日。慶祝重陽節一般會包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

登高

重陽節登高的風俗曆史悠久。其由來大緻有三：其一是源于古人的山嶽崇拜，其二是源于東漢時河南有個方士叫桓景于該日登山避災，其三是源于登高“辭青”。

重陽登高

登高其實是源于遠古時古人對山嶽的崇拜。《禮記·祭法》記載：“山林川谷丘陵，能出雲，為風雨，見怪物，皆曰神。”古人對山既敬畏又充滿崇拜，“登山祈福”的習俗早在春秋戰國時期已流行開來。在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。

登高避災之說法始于東漢，當時河南有個叫桓景的術士認為這一天裡會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。南朝梁吳均《續齊諧記》記載，汝南桓景随費長房遊學累年，長房謂曰：“九月九日，汝家中當有災。宜急去，令家人各作绛囊，盛茱萸，以系臂，登高飲菊花酒，此禍可除。”景如言，齊家登山……然而，《續齊諧記》不過是一部志怪書，連作者自己也沒有把它視作史實。桓景避災的傳奇故事，在社會上造成了影響，東漢後，九月初九登高避疫之訛傳，年複一年地流傳下來。

登高“辭青”的說法則源于大自然中的節氣。重陽為秋節，節後天氣漸涼，草木開始凋零，重陽節登山“辭青”與古人在陽春三月春遊“踏青”相對應。

祭祖

重陽節是中國傳統四大祭祖節日之一，民間素有祭祖祈福的傳統。人們會在每年的重陽節舉行祭祖活動，祈求神靈降福，并推行敬老活動，傳承孝道文化。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為随意。 九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以符合重陽（羊）之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。

放紙鸢

放紙鹞是南方過重陽節的主要習俗。惠州民間過重陽節是以放紙鸢為主要特征的。光緒《惠州府志》亦有記述。紙鹞亦現在的風筝。在民間傳統，重陽節除了登高，放紙鸢也是嶺南地區一個特色。

賞菊

重陽日，曆來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在中國古俗中，菊花象征長壽。

求壽

重陽節的求壽之俗，有現存文獻記載的最早見于漢代。漢代《西京雜記》中記載：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，雲令人長壽。

飲菊花酒

菊花含有養生成分，晉代葛洪《抱樸子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。花酒的習俗起源于晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隐居、作詩、飲酒、愛菊出名；後人效仿他，遂有重陽賞菊的風俗。

菊花酒漢代已見。其後仍有贈菊祝壽和采菊釀酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重陽日贈菊給鐘繇（祝他長壽），梁簡文帝《采菊篇》有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，是采菊釀酒的事例。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。

重陽賞菊、飲酒、對弈

享宴高會

《荊楚歲時記》雲：“九月九日，四民并籍野飲宴。”隋杜公瞻注雲：“九月九日宴會，未知起于何代，然自駐至宋未改。”在祭天祭祖的基礎上加入了求長壽及飲宴等習俗，構成了重陽節的基礎。

佩茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災。于是人們把茱萸佩戴在手臂上，或磨碎放在香袋裡，還有插在頭上的。大多是婦女、兒童佩戴，有些地方男子也佩戴[2]。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。重陽節的禁忌，也形成了不少以辟邪避禍為宗旨的風俗，包括登高望遠、插茱萸、飲菊花酒等。

如今，重陽成為頗富人情味的節日

—— “中國老人節”

尊老、敬老、愛老、助老

是這一天的主題

也是中華民族世代相傳的美德

世上最美好的事情莫過于

我已經長大

您還未老

我有能力報答

您仍然康健

趁着秋色正好

趁着年華未老

好好陪伴家中的老人

一起淺酌登高

共享天倫之樂

綜合來源：人民網、百度百科