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決明子經常泡水喝有沒有副作用
決明子經常泡水喝有沒有副作用
更新时间:2024-11-15 20:21:56

小時候在村子裡見過這種植物,把它當作野草。那時并不知道它是中藥決明子,更不知道這東西可以賣錢。那個時候對這種植物也很好奇,感覺它長的有點像“加瘦版”的豆角。

決明子經常泡水喝有沒有副作用(還在用決明子泡水喝嗎)1

決明子在有些地方也被稱之為假綠豆以及草決明,屬于一種豆科植物。一般情況在,我們使用的都是這種植物幹燥成熟之後的種子。秋季成熟後,将植物曬幹之後留下種子,去除雜質之後就是我們平時所說的決明子了。這個季節,正是采收決明子的時間,可惜不在老家!

決明子是一種圓柱形或者是棱方形的中藥,顔色呈現暗棕色,表面比較的光滑。并且種子的一端比較的光滑,另外一段則是呈現尖錐。質地比較的堅硬,不容易切碎,但是種子的表皮比較的薄。味道比較輕,但是吃了之後會感覺到一股微微的苦味。

中醫認為,決明子具有很好的清肝明目以及潤腸通便的作用。一般是用決明子泡水喝。下面簡單介紹下決明子泡水喝的好處。

明目:這也是決明子最廣為人知的一個功效,對于一些頭暈目眩還有雙目赤紅的情況具有很好的治療效果。現在很多白領一整天都要面對着電腦,眼睛所要承受的壓力是非常大的,很容易出現雙眼赤紅以及看東西模糊的症狀。這個時候用開水沖泡一杯決明子茶,服用之後能夠很好的緩解。

溫馨提示:在用決明子泡水喝的時候,一定要選擇炒熟之後的決明子就進行沖泡,這樣有利于身體健康。

通便:老中醫告訴我們,決明子具有很好的潤腸通便的作用。所以說,日常生活中如果出現了便秘或者是大便幹結的情況,那麼可以視情況服用一些決明子茶,這樣能夠很好的令大便恢複正常,變得通暢起來。

降低血壓:決明子中含有大量的化合物,這種化合物在進入身體之後就會分解成為大黃酚、大黃素等等物質,所以說能夠很好大家降低血壓。日常經常服用一些決明子,對于高血壓具有很好的防治作用。

決明子經常泡水喝有沒有副作用(還在用決明子泡水喝嗎)2

決明子的副作用

臨床上服用決明子能夠降血脂,但是大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現惡心、腹瀉、和腹脹等症狀,但是這些是能夠自行消失的,而且還可以繼續服藥的。但是決明子長期服用是有危害的。女性長期服用決明子引發月經不規律,甚至可能使子宮内膜不正常,長期服用決明子可能會損傷身體的正氣,由于決明子的作用具有洩瀉的作用,所以能夠引起腹瀉,所以決明子不适合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人,同時決明子具有降血壓作用,對于低血壓的人來說就不适合決明子。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。

因此,并不是任何人都可以用決明子來泡水喝的,決明子泡水喝之前應該要先多了解才行。

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