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蔥油彩椒蒸鲈魚怎麼做
食材:鲈魚,紅彩椒,大蔥,小蔥,姜,料酒,鹽,蒸魚豉油。
鲈魚去鱗、鰓、内髒後洗淨。在魚身兩側每隔2公分斜切一道,接近魚骨。
在魚身及刀口處抹鹽,撒上料酒、姜片腌制15分鐘。
紅彩椒洗淨、去籽、去筋、切絲;大蔥洗淨,取1段蔥白段,切絲,剩餘切長段,長度長過魚身寬;老姜洗淨切絲,小蔥切蔥花。
将适量姜絲塞入魚身切口中,剩餘姜絲均勻鋪在魚身上。
在盤裡放入足夠長的蔥段,将魚架在蔥段上。
蒸鍋入水,大火煮開。大火上汽後再把盤子放入鍋裡,再蒸5分鐘關火取出。
取出魚身上和魚身裡的姜絲,淋上蒸魚豉油,讓魚身浸泡在豉油裡,撒上蔥白絲和蔥花。
另起一鍋,燒熱油,至7成油溫時,下紅椒絲快速煸炒,然後将炒好的紅椒絲和熱油淋在魚身和蔥絲蔥花上即可。