如何防曬?避免暴曬：盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘和山頂處，接下來我們就來聊聊關于如何防曬?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
如何防曬
避免暴曬：盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘和山頂處。
随身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡和穿着棉制長袖衣服。
使用防曬霜，出門前10-20分鐘就應塗好防曬霜，每次塗抹足夠的厚度，才能達到最佳防曬功效。
如果出門也盡量讓自己處在陰涼的地方避免被陽光直射，硬防曬必須是首選，硬防曬一般指的是傘，口罩，帽子等用來遮擋的物體。
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