34歲何女士，頸痛、腰痛。到我門診進行診治，查出頸椎、腰椎發生了錯位，原因是長期伏案工作，低頭太多，造成脖子疼痛不适，腰椎站時間長就疼痛厲害，經過正骨治療後，脖子和腰疼痛都得到了明顯緩解。
這種治療的原理，就是經過正骨後，把患者的脊柱調正了，我們人體的脊柱就像一個大的水管，正骨後水管不受壓迫，神經暢通了，血管也暢通了，疼痛等不适的症狀也就随之消失，一般進行3～4次正骨後，患者症狀就會消失。
要知道人體的脊柱結構的十分複雜的，有棘突、橫突、韌帶等，一旦發生了棘突或橫突的錯位，不管是左右錯位，還是上下移位，都會引起我們的韌帶受到牽拉，造成一定程度上的損傷，最後就會引起頸部、胸部、腰部疼痛不适。
這種情況下，我們給她（何女士）正骨以後，她的面色逐漸紅潤起來，說明已經産生了治療的效果，除此之外，臉上如果有雀斑的患者也會慢慢淡化，具有一定程度上的美容作用。
值得一提的是，日常預防頸椎、腰椎錯位，要注意以下幾點：
1、平時要少低頭，看電腦時要與之平視，保護我們的頸椎和腰椎的健康；
2、看手機的時候，不要躺着沙發上或床上弓着頭，這會影響頸椎正常的生理曲度，就會出現反弓、曲度變直；
3、睡覺時，要枕合适的枕頭，枕合适的部位上，對于頸腰不好的人來講，要枕脖子上，而不是單單枕頭部；
4、要保持正确的坐姿和站姿，錯誤的姿勢會讓腰椎受到不同程度上的牽拉，容易引起周圍血管的流動障礙，血液流動減緩，産生的乳酸增多，就會導緻腰酸，時間一長就會産生疼痛感。所以，腰部一定要挺直，如果挺不直，就要墊合适的靠枕。
#頸椎##腰椎##王大夫講“骨”事#
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