豬蹄炖什麼能補膠原蛋白?輔料：花生，紅棗，黃豆，蔥，姜，草果，八角，花椒，下面我們就來聊聊關于豬蹄炖什麼能補膠原蛋白?接下來我們就一起去了解一下吧!
豬蹄炖什麼能補膠原蛋白
輔料：花生，紅棗，黃豆，蔥，姜，草果，八角，花椒。
豬蹄洗淨後将表面的毛剔幹淨，對半劈開。
将花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右，用大火将水燒開，撇去表層浮沫。
轉成中小火，或者将豬蹄倒入電子湯煲中。加入蔥、姜、八角、草果、花椒等香料，加蓋慢慢炖1個小時。
湯汁逐漸變濃顔色變白後，倒入花生、黃豆，以及浸泡的水，繼續炖半小時
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于愛美的女孩子來說非常重要。這款湯中還添加了花生、黃豆、紅棗，營養十分豐富，既可以美白，又能增加皮膚的彈性，花生和紅棗更能提升血色和神氣。
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