食材:
口蘑、西蘭花、紅椒、蒸魚豉油(或蚝油)。
做法:
1、口蘑、西蘭花洗淨切片,紅椒切絲或塊。
2、鍋裡放油七成熱,放入生姜,倒入口蘑,煸炒一會。
3、加入西蘭花和紅椒,迅速翻炒。
4、加鹽,雞精,胡椒,蒸魚豉油(或蚝油)。
5、勾芡出鍋即可。
肉片燒口蘑
食材:
口蘑豬瘦内各50克,青紅椒各萬克調料蔥花、蒜片、精鹽、味精、白糖、水澱粉香油、料酒、蔥油、鮮湯各适量。
食材:
做法:
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蒜腸、口蘑切片。
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油鍋煎香小蔥後下口蘑片。
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炒到口蘑變軟,微微出水時加一點點鹽,放入蒜腸片,翻炒到蒜腸微卷,撒點小蔥,開吃!
食材:
小白菜心250克,水發口蘑50克。調料精鹽、味精各1/2小匙,醬油2小匙水澱粉2大匙,花椒20粒,香油3大匙,清湯500克。
做法:
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菜心洗淨,用沸水略焯,撈出過涼,擠淨水分; 口蘑洗淨,切片,用沸水略燙,撈出瀝幹。
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鍋中加入清湯、醬油、菜心、口蘑、精鹽燒沸,用水澱粉勾芡,調入味精,倒入盤内。
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炒鍋置中火上,加入香油燒至五成熱,放入化椒炸至金黃色,撈出花椒不用,趁熱将椒油澆在口蘑小白菜上即可。
食材:
豬瘦肉150克,口蘑适量,小青椒2個,胡蘿蔔,蔥花。
做法:
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豬瘦肉150克切片,加少許鹽、胡椒粉、料酒、嫩肉粉腌制10分鐘;口蘑過水清洗,要多洗幾次,最後撈出擠去多餘水份;小青椒2個洗淨去籽和筋切片、胡蘿蔔洗淨去皮切片、切少許蔥花。
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炒鍋中倒入少許油,放入肉片炒熟變白即盛出。
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炒鍋中重新再放入少許油,蔥花、少許胡椒粉炝鍋後倒入口蘑片翻炒幾下,再放入胡蘿蔔片、青椒片、小半碗水,翻炒兩分鐘左右放入少許鹽、雞精,炒勻後,放入肉片,淋入少許水澱粉、蚝油,翻炒幾下挂汁均勻即可出鍋。
食材:
口蘑、青菜、油、鹽。
做法:
1.口蘑、青菜洗淨;為方便入味,用小刀将口蘑切成十字口;
2.青菜切掉葉子另作他用,隻取根部備用;
3.青菜杆用剪刀剪成蓮花形狀;
4.鍋裡加入适量水大火燒開;
5.加少量油、鹽,放入囗蘑、青菜一起煮;
6.煮熟撈起擺盤;
7.制作水澱粉勾芡澆在上面;淋上香油,完成。
炸口蘑
食材:
口蘑200g、油、鹽、五香粉、幹澱粉。
做法:
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口蘑選用小一點的,這樣容易炸透。
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用水焯燙一下撈出。
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加五香粉和鹽,抓勻腌一會。
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裹上幹澱粉或是炸粉。
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起鍋熱油,油稍多一些,七分熱一個個下入口蘑炸至金黃撈出。喜歡酥一點的可以複炸。
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按口味可以粘椒鹽和番茄沙司。
食材:
口蘑、洋蔥、香葉兩片、少許新鮮百裡香、蔬菜湯、杏仁奶或者椰漿或者腰果奶、1茶匙面粉、鹽、黑胡椒碎、橄榄油。
做法:
1.洋蔥和口蘑切片,鍋中放橄榄油燒熱。把洋蔥和口蘑放進去中火一直翻炒。直到口蘑把水都出來,加入新鮮百裡香炒勻。
2.加入肉桂葉和鹽。
3.将面粉調入蔬菜湯裡,倒進鍋中,也倒入杏仁奶(或者椰漿或者腰果奶),小火慢慢煮10分鐘,最後加黑胡椒碎調味。
紅燒口蘑
食材:
蘑菇500克,蚝油一勺,紅燒汁一勺,糖一小勺,胡椒粉少許,香蔥少許。
做法:
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口蘑洗淨,切片,放入沸水中焯一下撈出瀝幹水分備用。
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鍋内放入少許橄榄油燒熱,加入口蘑片翻炒片刻,然後加蚝油炒勻。
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加适量的水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開。
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轉中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。
食材:
豆腐2塊,水發口蘑50克,鮮冬筍25克,豌豆苗15克。姜末、醬油、精鹽、味精、香醋、胡椒粉、香油、鮮湯各适量。
做法:
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将口蘑洗淨,切成小片; 鮮冬筍洗滌整理幹淨,切成菱形片; 豆腐切成三角形薄片,用沸水焯燙一下,撈出瀝幹; 豌豆苗洗淨備用。
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鍋中加入鮮湯、豆腐片、鮮筍片、口蘑片、精鹽、醬油、姜末、胡椒粉、味精,燒開後撇去浮沫,再加入香醋調勻,出鍋裝入湯碗中,然後撒上豌豆苗,淋入香油即可。
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