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牛骨怎麼煲湯适合兒童

更新时间：2025-03-17 11:31:07

牛骨怎麼煲湯适合兒童?兒童喝的牛骨湯要以清淡為主準備材料：牛骨230g、蓮藕适量、紅棗适量、細鹽适量、姜适量，接下來我們就來聊聊關于牛骨怎麼煲湯适合兒童?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

牛骨怎麼煲湯适合兒童

兒童喝的牛骨湯要以清淡為主。

準備材料：牛骨230g、蓮藕适量、紅棗适量、細鹽适量、姜适量。

做法：

（1）首先準備好材料，蓮藕切好，牛骨和紅棗用清水洗淨。

（2）然後把焯水後的牛骨和水放入炖盅中，水量需要超過牛骨。

（3）接着放入準備好的蓮藕，紅棗還有姜。

（4）然後把炖盅放入炖鍋内，插上電源自動開始工作。

（5）時間到後放入适量的鹽，用勺子拌勻。

（6）拌勻盛入碗中，這樣牛骨湯就已經做好了。

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