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鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢

更新时间：2024-10-13 19:25:59

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）1

By 蒼莽神ㄨ悅

用料

大米
小米
鮮活鮑魚
紅蝦
胡蘿蔔
小蔥

做法步驟

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）2

1、大米小米洗淨，砂鍋熬粥，小火慢熬，水少了添熱水，繼續熬，熬制粘稠。中途加入胡蘿蔔丁一起熬煮。

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）3

2、鮮活鮑魚牙刷刷淨，焯水。

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）4

3、去殼。

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）5

4、去嘴和内髒。切丁。

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）6

5、紅蝦剝殼，和鮑魚丁一同入鍋，熬制開鍋。

鮑魚粥怎麼做最簡便最好吃呢（鮑魚粥這樣做才好吃哦）7

6、撒蔥花，攪勻，即可。單獨喝粥的話，加适當鹽。

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

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