牛奶中鈉含量說明什麼?鈉調節細胞外液容量,構成細胞外液滲透壓,細胞外液鈉濃度變化對血壓穩定有很大影響,我來為大家科普一下關于牛奶中鈉含量說明什麼?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
牛奶中鈉含量說明什麼
鈉調節細胞外液容量,構成細胞外液滲透壓,細胞外液鈉濃度變化對血壓穩定有很大影響。
如果飲食中的鈉過多,鈉鉀比值偏高,會導緻血壓升高;鈉不足,能量的生成和利用率較低,導緻神經傳導遲鈍,因此牛奶中的鈉過多或者過少都不好,一般在3%左右。
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鈉調節細胞外液容量,構成細胞外液滲透壓,細胞外液鈉濃度變化對血壓穩定有很大影響。
如果飲食中的鈉過多,鈉鉀比值偏高,會導緻血壓升高;鈉不足,能量的生成和利用率較低,導緻神經傳導遲鈍,因此牛奶中的鈉過多或者過少都不好,一般在3%左右。