江湖中流傳着不少與月牙白的「傳說」，比如：
月牙白少，說明身體太寒；
月牙白少，代表生育能力有問題；
10個月牙，恐有患高血壓的潛質；
……
事實上，月牙白跟與健康真的隻有半毛錢關系，就僅限于月牙白突然發生巨大變化的時候。
月牙白是什麼？
月牙白，學名叫甲半月或半月痕，它在指甲下方，一條白色弧形的痕迹，一般占了指甲的1/5大小。其實每個人的每個手指都有月牙白，隻是分看得見和看不見而已。
與此相反的小拇指，使用頻率比較低，所以比較少見有月牙白。不過像鋼琴家、小提琴家，因為小指使用頻率超出常人，所以也常見有月牙冒頭。
原本有的月牙白，突然全部隐身，或原本沒有月牙的手指，突然全部出現，得小心是不是甲狀腺出了問題。因為甲狀腺問題，會影響整個身體的新陳代謝。
其中，甲狀腺機能亢進，會令新陳代謝變得飛快（指甲生長很快，月牙增多）。甲狀腺機能減低，則會令新陳代謝變得非常緩慢（指甲生長趨于停止，月牙越來越小，直至消失）。
另外，身患重病或營養不良，甲基沒有足夠的營養，角蛋白細胞就無法制造出來，也可能讓月牙變小或消失。
所以，月牙一直偏少也不必驚慌，平時注意補充營養就好了。
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