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一個烤腸的熱量是多少
一個烤腸的熱量是多少
更新时间：2024-11-10 23:04:58

一個烤腸的熱量是多少?一般情況下，烤腸的熱量比較高，每100g烤腸中大約含熱量220大卡，而一根烤腸重量呀在35g左右，熱量大約在77大卡，下面我們就來說一說關于一個烤腸的熱量是多少?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

一個烤腸的熱量是多少（一個烤腸有多少熱量）1

一個烤腸的熱量是多少

一般情況下，烤腸的熱量比較高，每100g烤腸中大約含熱量220大卡，而一根烤腸重量呀在35g左右，熱量大約在77大卡。

烤腸主要是由肉類和澱粉經過烤制而成。其脂肪和蛋白質含量都比較高，在烤制過程中，水分蒸發，剩下大量的油脂，所以熱量和脂肪都很高。如果是在減肥期間，要盡量避免食用這類油膩食品，還是要做到清淡飲食。

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