新的一天!從暖胃早餐開始~内條外養才能養出好氣色!配方是3個人的量,可以适當加兩顆紅棗/冰糖/蜂蜜調味家裡有豆漿機或破壁機的不要閑置,跟我一起來學一學豆漿的食譜搭配吧!
【米潤豆漿】黃豆35g 大米25g 花生10g 水1000ml
【紫薯燕麥豆漿】黃豆30g 紫薯40g 燕麥片20g 水1000ml
【南瓜小米豆漿】黃豆20g 南瓜一塊 小米20g 水1000ml
按照上面的方法搭配!就可以煮出美味又營養的豆漿啦!除此之外,再分享一套超全的豆漿機破壁機食譜~包含上千款食譜搭配
食譜
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