金桔核能吃嗎?金桔的核一般是不食用的，隻需在吃的時候直接吐出即可但食用了也沒關系，核進入體内後會進入腸道直接排出體外另外，金桔的核也具有一定的藥用價值，所以食用時若不介意，可将其嚼碎吃，我來為大家科普一下關于金桔核能吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
金桔核能吃嗎
金桔的核一般是不食用的，隻需在吃的時候直接吐出即可。但食用了也沒關系，核進入體内後會進入腸道直接排出體外。另外，金桔的核也具有一定的藥用價值，所以食用時若不介意，可将其嚼碎吃。
金桔吃多了會上火。因為金桔雖是溫性食物，但吃多了對身體不好，一般吃兩三個就可以了。金桔營養豐富、含水量高，内含大量維生素C、枸橼酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特别對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃金桔可以提高肝髒解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。适當食用可增進食欲，但如食用不當反而無益。
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