堿性水果?堿性水果有：酸角、檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體内代謝過程中會變成堿性，下面我們就來聊聊關于堿性水果?接下來我們就一起去了解一下吧!
堿性水果
堿性水果有：酸角、檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等水果。這些水果的味道雖多呈酸味，但它們在體内代謝過程中會變成堿性。
堿性水果主要成分是含鈣、鈉、鉀、鎂，是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體内經過代謝最終産生的灰質呈堿性，這類食物稱為堿性食物。
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