高山闆栗怎麼做好吃-tft每日頭條

薯片很多人都非常喜歡吃，要知道薯片又香又脆，幾乎沒有人能夠拒絕，尤其是追劇的時候吃薯片，簡直就是神仙般的享受，以前很多人都喜歡買大量薯片在家吃，但是随着年齡的增長，飲食健康就要越來越重視，薯片就要盡量少吃，畢竟薯片是油炸而成的食物，對于身體健康沒有好處。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）1

如果真的非常喜歡吃薯片，可以考慮自己在家做，香脆又有營養，并且不需要油炸，每一口都非常健康，又香又好吃，追劇的時候吃，比大魚大肉還要爽。秋天正好是紅薯成熟的季節，這個時候的紅薯非常多，多買一些晾幹存起來，可以吃一整個冬天。不要看生紅薯并不起眼，但是紅薯做出來的烤紅薯、紅薯幹都非常好吃，今天就教大家一種非常好吃的紅薯做法，保證你永遠吃不膩。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）2

馬上就要進入冬天了，冬天非常寒冷，根本不想出門，這個時候吃這種食物是最好的選擇，做出來的食物比超市裡面買的薯片還要健康，并且沒有任何的添加劑，可以放心給孩子們食用，不用擔心孩子的健康受到影響。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）3

首先用清水将紅薯沖洗幹淨，然後削皮器将紅薯皮削掉，接着将紅薯放在案闆上用刀切成均勻大小的薄片，這裡大家注意一點，千萬不要切得太薄，如果紅薯切得太薄，在烤制的過程中很容易烤碎，會非常影響地瓜片的口感。地瓜片很多人都喜歡吃，但是大多數人都不知道，地瓜片的做法非常簡單，今天教大家的做法不需要油炸，并且一點油膩感都沒有，味道非常好吃。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）4

接着在烤盤上鋪上一層吸油紙，然後将切好的紅薯皮均勻放在烤盤上，這裡注意要在表面上塗上一層食用油，這樣能夠讓紅薯片的味道更香，如果喜歡吃甜的人，可以在表面上塗上一層蜂蜜，這樣烤出來的地瓜片會更好吃。不過建議大家還是吃原汁原味的比較好，因為原味的地瓜片才是最經典的。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）5

将烤箱預熱，然後将烤盤放入烤箱中，接着将烤箱上下溫度都調成170度，然後烤制15分鐘就可以将地瓜片烤熟了。正常情況下，看到地瓜片兩端微微卷起，這個時候地瓜片就烤好了，這樣做出來的地瓜片非常好吃，比外面購買的薯片還要好吃，追劇的時候自己就可以吃一大盤，絕對是追劇必備的美食。

高山闆栗怎麼做好吃（秋天核桃闆栗不如它）6

周末有空的時候多買一些紅薯烤成地瓜片保存起來，追劇的時候一邊吃一邊看，簡直是神仙般的享受，老人小孩都非常喜歡吃，學會了做給家人吃，保證能夠得到家人的贊美。

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