首页
/
每日頭條
/
生活
/
預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡
預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡
更新时间:2024-11-10 15:43:27

預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡(5個日常動作幫你有效預防痔瘡)1

俗話說「十男九痔,十女十痔」,雖很誇張,但也在一定程度上反映了痔瘡之普遍。

痔瘡是一種什麼樣的存在?

有人說,得了痔瘡,就好像菊花上多了一層铠甲,也突然有了軟肋。

準确來說,就是腸肛門處,有一叢靜脈,當這個血管叢淤血、擴張、屈曲成一坨靜脈團,且有出血、脫出、疼痛等症狀時,就是痔瘡了。

那麼,得了痔瘡會有哪些表現,又該如何預防?下面就來聊一聊「痔瘡」那些事兒。

預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡(5個日常動作幫你有效預防痔瘡)2

圖片來源:站酷海洛

痔瘡有哪些表現?

不同類型的痔瘡可有不同的表現。

内痔:

主要表現為便後出血和痔核脫出。出血可見血液附着在大便上,或是廁紙上;脫出則是痔瘡從肛門内露出到肛門外。部分病人還會有排便困難。

外痔:

主要表現為肛門不适,肛周潮濕、瘙癢。當形成血栓性外痔時,還會有劇痛。

另外,也有内痔和外痔混合存在,兩者的症狀都有可能出現的情況。

痔瘡該怎麼預防?

在日常生活中,可從以下幾方面預防痔瘡的發生:

➊ 避免長時間保持同樣的姿勢,加強體育鍛煉,增加血液循環,促進胃腸道蠕動,促進大便排洩;

➋ 防止便秘,保證大便通暢;

➌ 多食含纖維素多的蔬果,如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容積,促進腸蠕動,對習慣性便秘者更為适宜。同時少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒以及酒類等。

➍ 注意休息,避免熬夜和勞累;

➎ 注意肛周衛生,如果有條件每天用溫水清洗。

看到這裡,大家肯定會有很多疑問:

痔瘡的治療有哪些?

哪些情況下需要手術治療?

痔瘡和直腸息肉有什麼區别?

為了解決大家的疑惑,本期直播丁香醫生邀請甘肅省第二人民醫院普外科醫師朱小龍,來跟大家聊聊「痔瘡」相關的内容。

5 月 11 日(周三)20:00

普外科醫師 朱小龍

得了痔瘡怎麼辦?

點擊下方卡片

預約直播

預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡(5個日常動作幫你有效預防痔瘡)3

觀看直播

你将聽到以下話題讨論

朱小龍醫生是甘肅省第二人民醫院普外科醫師的主治醫師,擅長痔瘡、肛周膿腫等肛周常見疾病、胃及結直腸癌(息肉)消化系統疾病、會陰部及肛門部尖銳濕疣、梅毒等的治療。

在這次直播中,你将聽到以下内容:

預防痔瘡13個方法讓你遠離痔瘡(5個日常動作幫你有效預防痔瘡)4

看直播

搶醫生個人問診券

除了滿滿當當的科普和答疑之外,本場直播我們還給大家準備了額外問診福利,直播間沒被解答的問題,直播後繼續問——

直播間醫生 8 折問診券

我們還在直播間準備了朱小龍醫生的 8 折問診代金券,人人有份。

朱小龍醫生線上問診原價 38 元,領取優惠券後,折後僅需 30.4 元!

5 月 11 日(周三)20:00

普外科醫師 朱小龍

得了痔瘡怎麼辦?

點擊下方卡片

預約直播

小病小痛随時問

三甲醫生在線專業解答

點擊

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved