濕敷補水每天可以做幾次?之前分享過一片關于護膚品使用方法的帖子，裡面提到了濕敷，有妹子私信我說自己堅持每天濕敷一個月後，皮膚不僅沒有變好，還變成敏感肌了，現在一遇冷遇熱就開始泛紅，這就是明顯的過度水合導緻肌膚屏障受損，濕敷是對皮膚有好處的，但是不正确的濕敷就會爛臉哦，今天小編就來說說關于濕敷補水每天可以做幾次?下面更多詳細答案一起來看看吧!

濕敷補水每天可以做幾次

之前分享過一片關于護膚品使用方法的帖子，裡面提到了濕敷，有妹子私信我說自己堅持每天濕敷一個月後，皮膚不僅沒有變好，還變成敏感肌了，現在一遇冷遇熱就開始泛紅，這就是明顯的過度水合導緻肌膚屏障受損，濕敷是對皮膚有好處的，但是不正确的濕敷就會爛臉哦！

秋冬季皮膚比較幹燥，很多妹子護膚的時候會進行濕敷來給皮膚補補水，但是濕敷可不是随便敷哦，濕敷的時間、用的水、用法用量、化妝棉等都要選擇正确哦，濕敷的四大雷區，踩到2個，你就離爛臉不遠了！

快來對照下，看看你平時的濕敷都是正确的嗎？

很多妹子在濕敷的時候比較心疼化妝水，用量都是剛剛好能浸濕化妝棉就上臉了，其實這樣不光起不到濕敷的作用，還會帶走我們面部本身的水分，導緻皮膚更加幹燥，缺水。

濕敷的時候一定不能省，用量一定要夠，一般我做壓縮面膜的時候，都是面膜能滴出水才算完全浸濕了。

很多妹子會直接用自己平時用的水進行濕敷，并不是每款水都适合濕敷的，比如黛珂紫蘇水、奧爾濱健康水、這兩款酒精含量都不低，對酒精敏感人群使用後會有肌膚泛紅發癢的症狀，酒精本身是一種可以暫時打開肌膚通道讓護膚品快速進入肌膚，達到一定的效果的，但是長期濕敷，皮膚屏障會受損。

再比如神仙水，是靠剝落廢舊的角質層，達到去閉口，控油的效果的，一些耐受皮在T區一周濕敷1-2次還是可以起到效果的，角質層本身就比較薄的妹子，在濕敷神仙水簡直就是再給自己蛻皮。

我最近常用的就是這款倩之密的水，它的主要成分是角鲨烷和神經酰胺都是維穩修複，補水保濕的成分，用起來非常的安心，敏感肌冬天風吹後兩頰會有一絲絲的泛紅，用這個濕敷的時候特别舒服，也不會刺激。

流動性特别好，上臉也很好吸收，上周去做了小氣泡，回來之後要連敷三天補水面膜，我就是用這個水泡壓縮面膜，價格非常适合，濕敷也不心疼，上臉吸收的很快，也可能做了小氣泡之後皮膚吸收的更好了，中途我還用噴霧瓶補了一次也都吸收了。

所以濕敷的化妝水還是要選擇适合自己膚質的，盡量不要用含有酒精，刺激性成分的。

很多妹子覺得卸妝棉和化妝棉是一個東西，其實不是的，卸妝棉一般都是夾棉的，比較厚的那種，這個用來濕敷真的有點浪費水，還很難敷在臉上，釋水性也不好，無法達到補水的效果，建議選擇濕敷專用的化妝棉，既省水，又能達到濕敷的效果。

就像私信我的妹子一樣，她說自己堅持每天洗臉後濕敷20分鐘，寶貝們，表皮細胞中的NMF保濕因子是皮膚鎖水重要組織，它是具有很強的親水性的，和水接觸的時間太久，就會被水分子吸走，這就是你越濕敷，皮膚越幹燥的原因！

而且長時間的濕敷會導緻皮膚過度的水和，破壞皮膚本身的屏障，增加皮膚的負擔，皮膚會變得更加脆弱，最後往往會變成敏感肌，這也是現在敏感肌越來越多的原因。

一般日常的濕敷油皮6-8分鐘，幹皮8-10分鐘就夠了，幹皮如果吸收得快，還可以用噴霧瓶中途補補水，一周2次就足夠啦，敏感肌可以适當減少或者幹脆不敷，先養好臉在慢慢護理哦。

你平時的濕敷都敷對了嗎？

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