百齡斛怎麼沖泡?泡水:每天取用3克左右的百齡斛,将百齡斛放入水容器中,根據自己的飲水量,開水沖泡,封蓋15分鐘左右,即可飲用,可反複沖泡2-5次另外也可搭配枸杞和紅棗一起沖服 ,今天小編就來聊一聊關于百齡斛怎麼沖泡?接下來我們就一起去研究一下吧!
百齡斛怎麼沖泡
泡水:每天取用3克左右的百齡斛,将百齡斛放入水容器中,根據自己的飲水量,開水沖泡,封蓋15分鐘左右,即可飲用,可反複沖泡2-5次。另外也可搭配枸杞和紅棗一起沖服。
炖煮:将百齡斛放入瓷鍋(瓷碗)内,加滿清水,封蓋,放置火上,炖2-3小時即可服用。