姜米茶
過年大魚大肉吃膩了，來杯姜米茶清腸解膩瘦身，還可以緩解感冒症狀。做法也是非常簡單，分享給大家。
原料：大米、姜、大棗、枸杞。
做法步驟：
第1步、準備1碗大米清洗幹淨，姜去皮切絲，大棗切絲。
第2步、洗幹淨的大米放入鍋内小火炒幹後，放入姜絲和大棗絲一起小火炒。
第3步、炒至大米焦黃，姜絲和大棗炒幹，用手一掰就斷，就炒好了。
小貼士：
1、本來沒打算發菜譜的，所以炒至的過程沒有拍照片。 2、炒好後放幹淨無水的罐子裡保存。用開水沖泡，可以根據自己的喜歡加些枸杞！
來自 美食天下 在水一方愛美食 的作品。
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