大家知道，女人哪裡最容易顯老嗎？沒錯，就是背部，隻要背一變厚，就變成大媽啦，哪怕你臉上一條皺紋也沒有，哪怕長了像範冰冰一樣的臉型，隻要背部厚了，就會顯老。
反過來，隻要背部“薄如紙”，哪怕你到了大媽的歲數，也會有滿滿的少女感。
另外，還有一句古話：秋後最背，人活百歲。
現在正值秋天，是做背的好時間了，今天給大家分享疏通背部經絡的方法，背部的經絡疏通了，背自然就變薄了，下面教大家具體的疏通方法：
1、滾背
2、拍打背部
一直拍打到後背有微微出汗的感謝，這樣是最好的！
這2個方法，都能很好的作用到背部的經絡，我們常常做這2個動作，經絡疏通了，背部代謝脂肪的能力增強了，對消除背部的脂肪有很好的幫助！
大家都知道，背部有我們最大的排毒排水通道膀胱經，背部脂肪厚壓迫膀胱經會造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖，甚至身體出現一些問題，所以，疏通後背真的非常重要，大家堅持做，就會讓你背薄如紙，越顯年輕！
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