樊登在《讀懂一本書》中闡釋了一個觀點：會讀書，才能改變生活。他自己認為自己從來不是一個喜歡讀書的人，曾經認為“讀書很苦”。

可是最終卻因讀書結緣講書，創建樊登讀書會，幫助百萬人養成閱讀好習慣。

樊登的父親是一位數學教授，受父親影響，樊登從小就閱讀與數理化相關的書籍，枯燥無趣的讀書方式一度令樊登将讀書和考試視為生命中最大的“敵人”。

研究生畢業後的樊登進入了央視，因工作與房貸的雙重壓力，樊登拿起了《論語》。而“君子謀道而不謀食”令樊登豁然開朗，讀完這本書後不僅令他心态平和，而且想着要去追求點什麼。

從這裡可以看出，讀書并不是一個天生的好習慣，而是因為某個瞬間或某句話而警醒，也可以說一本讀，一句話成了絕大部分問題的出口。

所以說當我們迷茫和焦慮，無助，甚至是不知道該怎麼辦好時，不妨從讀書開始緩解，通過長期大量的閱讀，你想要的答案都會出現。

讀書使人明智，說的還真對。樊登也是從讀書這個愛好開始，一步步走了拆書，講PPT，講書的道路，将更多知識通書的多元化形式帶給更多的人群，也給了更多生活的勇氣。

而讀書也會令一個人充滿了力量和使命感，因為當你一個人讀書時汲取的是知識，當一群人讀書人，分享的是知識，這種分享也令充滿了挑戰與責任感。當越多越多的人因讀書而凝聚一塊時，就上升到一個社會責任感與使命感的高度。

同時讀書的目的也由純粹愛好，慢慢變成解決問題的能力，這才是讀書帶給我們最大的勇氣與改變。

随着我們對閱讀、知識的需求越來越高，讀書效率也成了首要的問題。那些“讀書無用說”，僅僅是因為在速讀和快餐閱讀下很快就忘記了。

這隻說明讀書的方式與方法出了問題，而真正沉浸式閱讀帶給我們的改變是巨大的，比如因為讀書而得到的3個方面的改觀：

1、讀書解決了心态的問題，讀書使焦慮與胡思亂想逐漸減少，因為讀書令我們明白了焦慮與胡思亂想本身并不可怕，可怕的是我們不知道該如何從根源去掌控自己的情緒；

2、讀書使我們養成了自律性，比如每天讀書，定期輸出，不斷學習新的知識，這本身就是一種非常自律的堅持；

3、讀書提升了生活的幸福感，人總要有點理想與愛好，去支撐自己相信這個世界依舊美好，即使生活本身殘酷，也不會動搖自己的美麗的初心。

我曾經陷入一個誤區，以為完成比完美重要，其實并不絕對。正确讀一本書并不是完成就是結果，而是以下這3點讀書感受：

1、“不太舒服”的閱讀才是真正的進步，這句話的意思是讀書也不能一直停留在自己閱讀的“舒适區”裡，要适當的跳出去，接受一些自己能力之外的書，進步會更大；

2、讀書筆記比讀書更重要，讀書筆記可以用手寫劃重點，也可以摘抄，但更好的方式是讀完書後繪制思維導圖，這樣會更好的複盤知識；

3、讀書是一輩子的事，别指望一時半會的讀書能帶來什麼實際的益處，讀書的過程是一個循序漸進的過程。

樊登始終堅信：無論生活中遇到什麼樣的困難與挫折，總能在一本書的指引着砥砺前行。

我們應該相信，即使讀書使我們不能影響世界，但起碼我們能夠影響自己，影響身邊的人，能成為更好的自己。