今天我給大家聊聊常見的功能性消化不良。

什麼症狀呢？你記住啊，就是經過各種檢查，找不到任何原因，隻是覺得胃脹，飯後胃脹明顯，一吃就飽，弄得你不想吃東西，渾身沒勁兒。有的，可能伴随惡心、欲嘔、便溏等現象。看舌頭，舌淡苔白，脈象大多是沉細的。但主要的問題，就是飯後脹肚、一吃就飽。

這個事兒，長期存在，至少要兩個月。一旦如此，對不起，你要考慮功能性消化不良了

遇見這情況怎麼辦？中醫有很多很多辦法來應對。中成藥、湯劑數不勝數。今天就給你說最簡單的。這就是利用四君子湯加味。

黨參，白術，茯苓，甘草。這是基礎方。水煎服

在這個基礎上，你要是無力困倦特别明顯，加黃芪、山藥、扁豆。如果你感覺胸腹脹滿、脅肋脹滿明顯，可以加木香、郁金、川楝子。舌苔厚膩，便溏，愛拉稀，加薏苡仁和山藥、補骨脂。每日一劑，水煎300毫升，分早晚兩次溫服。這些藥材，都需要具體辨證後方可确定劑量，避免有的人不受補。

飯後脹肚、一吃就飽。

這個現象，西醫多認為是胃動力不足、慢性消化不良所緻。中醫認為，可能存在的原因之一，在于脾虛

你記住啊，脾和胃，是一對兒的。消化吸收，這是脾的事兒，中醫叫“運化”。承載食物、産生食欲，那是胃的事兒，中醫管教“受納”。受納和運化，彼此聯系和依托。運化不好，受納失常。受納不及，運化也别想好。

飯後胃脹、一吃就飽，沒有食欲，這個顯然屬于胃“受納”失常的範疇。而導緻這一狀态的原因，則可能在于脾虛。脾的運化不及，所以胃的受納不佳。這就是為什麼，飯後脹肚、一吃就飽的人，特别愛上廁所，大便不成形，容易拉稀的原因。因為運化得不好，消化吸收太差

因此，中醫就認為，健脾是化解此類功能性消化不良的有效途徑。

怎麼健脾？辦法太多了。四君子湯，是其中最基礎、最簡單的方子，是萬丈高樓平地起之前，那塊堅固的地基

為什麼叫四君子？因為這裡頭的四味藥，人參大補脾肺之氣，白術健脾燥濕，茯苓健脾利濕，炙甘草和中益氣，調和諸藥。它們都善于扶正氣，而且性味相對溫和，好比古代品德高尚、謙謙有禮的君子，故而叫做四君子湯

我認為，四君子湯作為中醫補氣的基礎方，在調節功能性消化不良方面，是有用武之地的。患者的主要适應症，我再說一遍，就是飯後脹肚、早飽、食欲不振，甚至惡心欲嘔，便溏、乏力、舌淡苔白，脈細弱。如果能随症加減，效果會更貼切一點

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