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乳房是我們女性非常重要的器官，乳房的健康直接影響到女性生命的健康，一旦乳房出現疾病，就會對女性身體造成嚴重的傷害。

相信大多數的女性朋友，對乳腺增生這個詞都不會感到陌生，很多女性朋友都受到這種疾病困擾。

乳腺增生是一種良性疾病，既不是腫瘤，也不是炎症，那麼它會自己消退嗎？

11月16日早上，23歲的劉女士急忙來到湖南婦女兒童醫院乳腺科就診，說之前每次來月經時，胸部都會腫脹疼痛，去醫院檢查是有輕微的乳腺增生。

但最近一段時間胸部卻沒有出現腫脹疼痛感，劉女士擔心産生病變，就趕緊來到醫院檢查。

乳腺科主任毛傑教授在檢查完後發現，劉女士的乳腺增生為生理性而非病理性的。

乳腺增生分為生理性的和病理性的，有的女性朋友隻是單純生理性的乳腺增生，發病以後會在幾個月或者1到2年的時間裡自己會緩解症狀。

所以不需要治療，慢慢的就會自己消退，根本不存在産生病變的可能。

所以劉女士是白擔心一場了，其次，病理性的乳腺增生，如果症狀不是特别的嚴重，可以通過藥物來治療。

聽到毛教授的解答之後，劉女士懸着的心終于落下了。

因為身邊很多女性長輩都被乳腺疾病困擾，所以為了自己的身心健康，她特别關注乳腺的變化。

其實，在衆多的女性乳房疾病中，乳腺增生應該是最常見的了，特别是在中青年女性中發病率最高，一般多發生在30到50歲的女性朋友中。

【▲湖南婦女兒童醫院乳腺科主任——毛傑教授】

乳腺增生既不是一種炎症，也不是一種腫瘤性的疾病。

通常是乳腺的小葉在生理期出現了增生現象，紊亂的乳腺結構促發了乳腺增生，那麼乳腺增生有哪些症狀呢？

1，最常見的應該就是一側的乳房或者雙側的乳房，出現了脹痛或者是刺痛感，疼痛嚴重起來用手不敢觸摸，疼痛的感覺還會向腋窩，胸肋還有背部方向發展。

2，有的女性朋友會出現，乳頭上有疼痛的感覺或者乳頭特别的癢，并且在月經前的幾天，乳房疼痛的感覺會明顯的加重，在月經完了以後，症狀又會明顯的減輕或者是消失。

3，有一部分女性朋友的乳腺增生會使月經出現失調現象，并且月經量非常的少，顔色也比較淡。

同時出現痛經的現象，還有一部分女性朋友在擠壓乳頭的時候會出現乳白色或者是棕色的液體，仔細觸摸乳房，會摸到比較硬的結塊，這些都是乳腺增生的症狀。

最後，嚴重的乳腺增生，有癌變的可能性，所以一定要及時就醫治療，避免乳腺增生出現癌變。

越來越多的女性朋友出現了乳腺增生的病症，在生活和工作方面，對女性朋友的健康造成很大的傷害，乳腺增生疼痛起來，也不斷的折磨着女性朋友們。

那麼得了乳腺增生怎麼辦呢？

湖南婦女兒童醫院乳腺科主任毛傑教授提醒大家：

首先，在生活中可以通過調整飲食的結構，來提高女性朋友的身體免疫力。

也就是說飲食方面，适當的補充一些身體需要的維生素，還有礦物質，營養方面也要注重補充身體需要的蛋白質。

一定要避免多次的人流手術，生了寶寶的女性朋友們，想給寶寶們吃母乳，來防止乳腺增生的發生。

另外，可以通過調節心情的辦法來使乳腺增生慢慢的消除。

因為乳腺增生大部分的原因是因為女性朋友們體内的孕激素還有雌激素代謝功能出現了異常，還有經常愛生氣或者是精神方面緊張的女性朋友，會導緻身體的内分泌失調。

所以時刻保持心情舒暢，經常去緩解一下壓力，定期的對乳腺做一下檢查，及早發現及早治療，從而使女性朋友們遠離乳腺增生的困擾。

如果發現患有乳腺疾病，請盡早到專業的醫院進行檢查，以免耽誤最佳治療時機。、

（編輯Rainbow。）

湖南醫聊特約作者：湖南婦女兒童醫院 鄒書峰

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