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抗老養顔銀耳湯
抗老養顔銀耳湯
更新时间:2024-07-29 17:23:07
女神節,來碗美容養顔湯,比燕窩便宜,比雪梨滋潤,膠原蛋白滿滿

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)1

今天想必各位媽媽們聽的最多的一句話就是:女神,節日快樂吧!

早上走到公司大堂門口就看到大大的招牌,上面寫着“3.8 女神節日快樂”,每個女生都可以簽名領一份禮物,一個抱枕和一封由工會書寫的慰問信;

到達辦公室,辦公桌上赫然放着一個禮盒,打開一看原來是我們室男同事集體送女同事們的一份禮物,真是想不到這些技術男還有這份細膩,姑娘們都特别感動。

中午食堂又免費贈送給女同事們一份小蛋糕,作為節日禮物。這一系列的活動,讓女同胞們滿滿的感覺很幸福,感受到這個社會對女同胞的尊重和感恩!

吃完美美的午飯,下午又正大光明的享受女神節半天假期了。好了,不能再說了,男同胞們已經快羨慕的不行了,哈哈!

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)2

回到家,兩點半去幼兒園參加學校特意為女神們準備的活動,學校特意注明要媽媽、外婆、奶奶中的一位參加,今天去的很多都是奶奶、外婆,孩子們在老師的帶領下唱了祝福和感恩的歌曲,然後做了一件感動所有家長們的事情,為媽媽或者奶奶、外婆們洗腳。前兩天老師已經讓我們家長準備好洗腳盆和毛巾帶到學校了,還讓我們今天穿比較方便卷起褲腳的服裝,當時我就想到可能是讓小朋友們給媽媽們洗腳,果不然真的是,園長媽媽講解說,讓小朋友們感受一下媽媽、奶奶、外婆,在他們小時候,照顧他們的艱辛,懂得感恩。當兩娃看到我的那一刻,非常的開心,一直親我,對我說,媽媽我愛你,你辛苦了。我當時感動的差點掉下幸福的眼淚。上了大班,真的是懂事了很多,特别的欣慰,感恩老師的教導。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)3

作為媽媽的我們,平常需要奮鬥在工作中,回到家又要照顧磨人的娃,我們早已沒有了自己的生活和情趣,“黃臉婆”逐漸成為了我們這群人的代名詞,漸漸的我們自己也可能習慣了素面朝天,無暇顧及打扮自己的生活,今天聽了這麼多人叫我們“女神”我突然意識到,是時候該好好的打理自己,好好的經營自己,慰勞一下自己了,于是活動結束後,就去超市買了新鮮的木瓜,銀耳準備回來煲一鍋靓湯,好好犒勞一下辛苦了五六年的自己。作為美媽,你們是否也有同感呢?

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)4

木瓜在南方地區是特别常見的一種水果,也有人拿來作菜,廣東人最愛拿木瓜來煲糖水。木瓜有養容養顔、豐胸美白的功效,經常喝,皮膚會變得紅潤白晰,至于是否豐胸,這個據很多人的實驗結果來看,效果并不明顯。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)5

下面就一起來看看這碗靓湯是如何制作的吧,特别的簡單,相信你一看就會。

木瓜銀耳糖水】

所需食材1個木瓜,100g銀耳,冰糖少許

制作過程

-step1-

處理木瓜

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)6

木瓜從中間對半切開,我今天買的這一個木瓜要9塊錢,上面寫的是說在樹上自然成熟的,具體就不知道是不是了,有的商販為了容易運輸和保存,會提前采摘,木瓜還是青的時候就摘下來,等到運送到地方的時候,也差不多熟了,這樣不容易壞掉,但沒有自然成熟的味道好。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)7

用勺子挖掉木瓜的籽,用水果刀削掉外皮,清洗幹淨。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)8

把木瓜放到砧闆上,先切成長條,再切成小丁,裝入盤中,備用。一個木瓜太大了,煮糖水太多,我切完就直接吃了很多,木瓜直接吃也非常的清甜,特别美味。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)9

-step2-

處理銀耳

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)10

拿一個大碗,把一小朵幹銀耳放入碗中,燒一壺開水,倒入沒過銀耳的水量,把銀耳泡發2分鐘就可以了。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)11

銀耳泡好後,用涼水過晾,然後用廚房剪刀剪掉銀耳根部黃色部分,清洗幹淨,用剪刀剪成小塊,也可以用手撕開。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)12

-step3-

電飯鍋裡裝入清水,我用的過濾過的直飲水,口感更清甜。水的量大概是平常煮飯的兩倍,放入泡好的銀耳,按煮粥鍵,煮一個小時。我用的是美的的柴火電飯鍋,這個鍋的功能很多,比用煤氣來煮要方便很多,煮粥不會溢出水來,可以放心的去做别的事情。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)13

一個小時後,打開蓋子,嘗一下銀耳已經可以吃了,這個時候放進切好的木瓜丁,攪拌一下,如果感覺水少了,可以添加一些水,蓋上蓋子再煮半小時左右。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)14

煮大概20分鐘後,揭開蓋子放入适量冰糖,攪拌均勻,蓋上蓋子,再煮10分鐘,就可以了。

抗老養顔銀耳湯(來碗美容養顔湯)15

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好喝的美容養顔糖水就做好了,是不是特别的簡單?隻要你動動你的小手,就可以讓自己變得漂亮美麗哦!

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小貼士:

1、木瓜要選擇樹上自然成熟的,這樣的木瓜吃起來口感才好,也要選擇足夠成熟,很甜。

2、銀耳用開水泡發的時間不用過長,隻要泡開就可以撈出來了,銀耳要撕小塊一些,煮熟的時間會短一些。另外銀耳一定要提前煮一段時間,再放上木瓜,不能同時放進去,木瓜本身很軟,一起放進去,銀耳還沒有煮軟,木瓜已經煮爛了,口感和觀感都不好了。

3、冰糖一定要在出鍋之前5分鐘左右放進去,不能太早放,太早放糖水的口感就會太老,不新鮮。

4、這個糖水的熱量很低,女神們可以放心的食用,減肥和沒有減肥的都可以大膽的喝,經常喝可以讓自己變得更美麗喲。

最後祝女神們,節日快樂,喝了我這碗湯,變得越來越美!

以上全部屬于個人原創内容,如有抄襲、搬運,将會追究。歡迎大家一起探讨變美秘方。



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